Identifica tu saciedad
M4A•Beranda episode
Manage episode 413814515 series 3096594
Konten disediakan oleh Núcleo Familiar. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Núcleo Familiar atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
¿Eres del club del plato limpio? La leptina, hormona de la saciedad, es la que le da al cerebro la señal para dejar de comer y esto tarda entre 10 - 15 minutos. Aprende más sobre ella en este episodio.
…
continue reading
224 episode