Artwork

Konten disediakan oleh Bartłomiej Płotka & Ivan Valkov, Bartłomiej Płotka, and Ivan Valkov. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Bartłomiej Płotka & Ivan Valkov, Bartłomiej Płotka, and Ivan Valkov atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Optimizing Productivity with Mindfulness, Self-Compassion & Motivation

1:20:01
 
Bagikan
 

Manage episode 386642485 series 3532457
Konten disediakan oleh Bartłomiej Płotka & Ivan Valkov, Bartłomiej Płotka, and Ivan Valkov. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Bartłomiej Płotka & Ivan Valkov, Bartłomiej Płotka, and Ivan Valkov atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In this episode we discuss an important topic of productivity in our live and work. We explore often forgotten topic of motivation for our work, self-compassion, energy balance to tackle tedious tasks and healthy habits for software development, meetings and more! We also touch on the topic of social media use. References:

Beautifully edited by amazing Yanitsa Spassova! As always, feedback and questions are welcomed! You can use this form - https://forms.gle/NmUGeqMtyP6H6mMP9

  continue reading

13 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 386642485 series 3532457
Konten disediakan oleh Bartłomiej Płotka & Ivan Valkov, Bartłomiej Płotka, and Ivan Valkov. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Bartłomiej Płotka & Ivan Valkov, Bartłomiej Płotka, and Ivan Valkov atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In this episode we discuss an important topic of productivity in our live and work. We explore often forgotten topic of motivation for our work, self-compassion, energy balance to tackle tedious tasks and healthy habits for software development, meetings and more! We also touch on the topic of social media use. References:

Beautifully edited by amazing Yanitsa Spassova! As always, feedback and questions are welcomed! You can use this form - https://forms.gle/NmUGeqMtyP6H6mMP9

  continue reading

13 episode

Todos os episódios

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat