CONSTANCIA VS INTENSIDAD. Gana Tu Mañana Con ALE RUBIO. Oso Trava podcast

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CONSTANCIA VS INTENSIDAD. Gana Tu Mañana con ALE RUBIO.

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Ale es una de las 5 personas de las que me voy a estar apoyando para llevarles el máximo valor al reto Gana tu Mañana.
Ale es regia, con más de 10 años impartiendo clases de HIIT y ejercicio funcional, madre de 3 hijas y apasionada creadora de contenido.
Por muchos años Ale tuvo problemas con la alimentación y la percepción que tenía de su cuerpo, eso la llevó a un camino de mejora constante que hoy dejó de verse como una meta y pasó a ser un esquema mental que ha simplificado por año y aquí nos comparte un poco de este método.

… continue reading

375 episode

#Países Bajos Emprendedor #Países Bajos Negocio #Oso Trava #Emprendimiento #Coaching #MENTORES #Éxito #Life Coach

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Por muchos años Ale tuvo problemas con la alimentación y la percepción que tenía de su cuerpo, eso la llevó a un camino de mejora constante que hoy dejó de verse como una meta y pasó a ser un esquema mental que ha simplificado por año y aquí nos comparte un poco de este método.

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