Спокойная ночь: как мы боремся с бессонницей

Почему мы еще живы

Konten disediakan oleh LIBO LIBO SIA. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh LIBO LIBO SIA atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

11M ago 53:33

MP3•Beranda episode

Кто придумал, что спать надо по восемь часов в сутки? Как одно маленькое открытие сформировало целую медицинскую область? И какой врачебный совет можно дать тем, кто не может заснуть? В этом выпуске разбираемся, как правильно спать, и что делать с бессонницей.

Эксперт выпуска: Владислав Вязовский, профессор департамента физиологии, анатомии и генетики Оксфордского университета, научный сотрудник колледжа Хартфорд, соавтор книги «Сон под микроскопом»

Масла, о которых мы рассказали в выпуске, и другие продукты марки Weleda доступны на сайте и в приложении «Золотое яблоко» (Россия, Казахстан, Беларусь): https://clck.ru/39pQY2

Используйте промокод ПОЧЕМУ и получите скидку 40% на весь ассортимент Weleda.

Промокод действует на одну покупку до 30 апреля 2024. Работает для авторизованных пользователей и не суммируется с другими акциями.

Реклама. ТОО «ВЕЛЕДА». ИИН 221140021182

Слушайте подкаст «Постельный режим»: https://pc.st/1687662215

Подписывайтесь на бонусные эпизоды студии Либо/Либо в Apple Podcasts https://cutt.ly/poc04epap или в Telegram https://cutt.ly/poc04eptg

Ведущий — Фёдор Катасонов

Автор сценария — Евгения Щербина

Редакторка — Лена Чеснокова

Продюсерки — Маша Агличева и Лика Кремер

Медицинский редактор — Марианна Мирзоян

Звукорежиссёры — Леша Воробьев и Сергей Христолюбов

Композитор — Кира Вайнштейн

55 episode

#Образование #History #Medicine #Science #Медицина #Наука #LIBO LIBO SIA