Artwork

Konten disediakan oleh Mirosław Skwarek. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Mirosław Skwarek atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Dlaczego social media czynią cię biednym i nieszczęśliwym Odcinek 222

25:22
 
Bagikan
 

Manage episode 463367535 series 2883654
Konten disediakan oleh Mirosław Skwarek. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Mirosław Skwarek atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
W dzisiejszym odcinku zastanawiam się, jak social media wpływają na nasze życie – zarówno zawodowe, jak i osobiste. Analizuję, dlaczego zajmowanie się Instagramowymi DM-ami może prowadzić do finansowych strat, stresu i frustracji, oraz jakie kroki warto podjąć, by odzyskać spokój i kontrolę nad swoim czasem. Jeśli czujesz, że media społecznościowe bardziej cię osłabiają, niż wspierają, ten odcinek jest dla ciebie!
(00:00:01) Wstęp
(00:03:43) Dopaminowy głód i wpływ DM-ów na Instagrama
(00:06:10) Finansowe, emocjonalne i czasowe koszty wiadomości
(00:08:41) Jak oddelegować obsługę DM-ów i odzyskać wolność?
(00:14:09) Oddzielanie biznesu od życia osobistego
(00:16:47) Jak unikać wypalenia?
(00:18:00) Poranne sprawdzanie Instagrama
(00:19:54) Co tak naprawdę dają ci social media?
(00:22:58) Dlaczego relacje w social mediach to biznes, a nie przyjaźń?
(00:25:16) Podsumowanie: Jak odzyskać czas na życie i prawdziwe wartości?
📰 Odcinek w formie artykułu: https://www.perswazjawsprzedazy.pl/dlaczego-social-media-czynia-cie-biednym-i-nieszczesliwym/
♦️ Obserwuj mnie na pozostałych platformach po więcej materiałów:
Facebook: https://www.facebook.com/MiroslawSkwarek/
Instagram: https://www.instagram.com/miroslawskwarek/
📕 Moje książki https://onepress.pl/autorzy/miroslaw-skwarek
🎁 Akademia Social Media: 12 Coachingów | 38 Kursów VOD | ponad 1 200 nagrań
Dołącz za 380 zł: https://op.funnelstar.io/akademia-social-media-coaching-miroslaw-skwarek/
📩 Masz pytanie? Pisz na: miroslawskwarek@gmail.com
  continue reading

227 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 463367535 series 2883654
Konten disediakan oleh Mirosław Skwarek. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Mirosław Skwarek atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
W dzisiejszym odcinku zastanawiam się, jak social media wpływają na nasze życie – zarówno zawodowe, jak i osobiste. Analizuję, dlaczego zajmowanie się Instagramowymi DM-ami może prowadzić do finansowych strat, stresu i frustracji, oraz jakie kroki warto podjąć, by odzyskać spokój i kontrolę nad swoim czasem. Jeśli czujesz, że media społecznościowe bardziej cię osłabiają, niż wspierają, ten odcinek jest dla ciebie!
(00:00:01) Wstęp
(00:03:43) Dopaminowy głód i wpływ DM-ów na Instagrama
(00:06:10) Finansowe, emocjonalne i czasowe koszty wiadomości
(00:08:41) Jak oddelegować obsługę DM-ów i odzyskać wolność?
(00:14:09) Oddzielanie biznesu od życia osobistego
(00:16:47) Jak unikać wypalenia?
(00:18:00) Poranne sprawdzanie Instagrama
(00:19:54) Co tak naprawdę dają ci social media?
(00:22:58) Dlaczego relacje w social mediach to biznes, a nie przyjaźń?
(00:25:16) Podsumowanie: Jak odzyskać czas na życie i prawdziwe wartości?
📰 Odcinek w formie artykułu: https://www.perswazjawsprzedazy.pl/dlaczego-social-media-czynia-cie-biednym-i-nieszczesliwym/
♦️ Obserwuj mnie na pozostałych platformach po więcej materiałów:
Facebook: https://www.facebook.com/MiroslawSkwarek/
Instagram: https://www.instagram.com/miroslawskwarek/
📕 Moje książki https://onepress.pl/autorzy/miroslaw-skwarek
🎁 Akademia Social Media: 12 Coachingów | 38 Kursów VOD | ponad 1 200 nagrań
Dołącz za 380 zł: https://op.funnelstar.io/akademia-social-media-coaching-miroslaw-skwarek/
📩 Masz pytanie? Pisz na: miroslawskwarek@gmail.com
  continue reading

227 episode

Toate episoadele

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat

Dengarkan acara ini sambil menjelajah
Putar