Pentingnya TIDUR untuk Menjadi Lebih PRODUKTIF
M4A•Beranda episode
Manage episode 346890300 series 3166918
Konten disediakan oleh Hariz Adriazka. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Hariz Adriazka atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
Pada episode ini menjelaskan pentingnya tidur serta dampak kurang tidur terhadap produktivitas kita saat kita kurang tidur. Selain itu, akan dibahas juga tips untuk mendapatkan tidur yang baik dan berkualitas. [Photo: Tracey Hocking/Unsplash]
…
continue reading
30 episode