#5 Как понять, что уже пора к психологу?

Пока так

Konten disediakan oleh Poka Tak. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Poka Tak atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

3y ago 43:51

MP3•Beranda episode

Или ещё нет? Об этом сегодня и порассуждаем!

Из этого выпуска вы узнаете:

— что ходить к психологу — это нормально, а терпеть дискомфорт — нет!

— зачем читать книжки про эмоции и эмоциональный интеллект;

— в каких жизненных обстоятельствах стоит особенно внимательно отнестись к своему психическому состоянию и задуматься о походе к психологу;

— красные флажки тревожных и депрессивных состояний;

— и в конце концов, всем ли нужно ходить к психотерапевту?!

А ещё про будни молодых психологов, повышенную тревожную готовность в современных реалиях и дивный (?) новый мир, где все ходят на психотерапию. В этом выпуске нет приглашённых гостей, зато есть много наших рассуждений и профессионального опыта.

P.S. Спасибо за тему выпуска одному нашему преданному слушателю! Продолжайте писать нам свои отклики и вопросы, мы очень радуемся!

Ссылка на нас в Telegram: https://t.me/podcast_pokatak

Ссылка на нас в Instagram: https://instagram.com/pokatak_podcast

Ссылка на опросники для предварительной оценки психического состояния: https://mhcenter.ru/testy-oprosniki-i-materialy-dlya-raboty/

14 episode

#Фитнес #Психическое Здоровье #Poka Tak