))
Relaksasi
Manage episode 344174906 series 3116517
Konten disediakan oleh Praseno Nugroho. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Praseno Nugroho atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Latih relaksasi minimal sehari sekali agar pikiran dan fisik makin rileks.
Semakin sering dilatih maka kita mampu mengontrol emosi.
Selamat berlatih dan semoga bermanfaat.
Terima kasih.
19 episode
Bagikan
