))
Consapevolezza
Manage episode 314121449 series 3290014
Konten disediakan oleh Valentina Patacca. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Valentina Patacca atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Buongiorno a tutti! 😊
Oggi parliamo di Consapevolezza, perchè è così importante e soprattutto a cosa ci serve?
In questo periodo complesso ci può essere utile abbracciare la consapevolezza per capire:
🤔cosa ci interessa, quali sono le cose che facciamo e che ci rendono felici e quali invece ci rendono tristi,
🤔quali relazioni apportano valore alle nostre giornate e quali invece sentiamo che ci portano disagio,
🤔quali sono realmente i tuoi obiettivi nella vita e nel lavoro
🤔come possiamo alleviare lo stress e l’ansia
🗝 La consapevolezza è la chiave universale che apre tutte le altre porte.
🎧 Ascolta l’audio per scoprire come prenderti cura di te!
_________________
Unisciti al canale Telegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9
Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca
Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/
Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/
Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com
…
continue reading
Oggi parliamo di Consapevolezza, perchè è così importante e soprattutto a cosa ci serve?
In questo periodo complesso ci può essere utile abbracciare la consapevolezza per capire:
🤔cosa ci interessa, quali sono le cose che facciamo e che ci rendono felici e quali invece ci rendono tristi,
🤔quali relazioni apportano valore alle nostre giornate e quali invece sentiamo che ci portano disagio,
🤔quali sono realmente i tuoi obiettivi nella vita e nel lavoro
🤔come possiamo alleviare lo stress e l’ansia
🗝 La consapevolezza è la chiave universale che apre tutte le altre porte.
🎧 Ascolta l’audio per scoprire come prenderti cura di te!
_________________
Unisciti al canale Telegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9
Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca
Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/
Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/
Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com
71 episode
Bagikan
