#16 [Ft. Olvy Yustiani] "Sehat Mental Di Tengah Pandemik COVID-19 Sebelum Kembali Ngantor" PSK (Perbincangan Sepulang Kerja) podcast

Artwork

Konten disediakan oleh Edith PS. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Edith PS atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

PSK (Perbincangan Sepulang Kerja) »
#16 [Ft. Olvy Yustiani] "Sehat Mental di Tengah Pandemik COVID-19 Sebelum Kembali Ngantor"

4y ago 41:51

Bagikan

M4A•Beranda episode

Konten disediakan oleh Edith PS. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Edith PS atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Kita jadi "dipaksa" ubah gaya hidup untuk lebih bersih dan sehat supaya fisik tetap fit dan bisa memutus rantai penularan Virus COVID-19. Bagus. Tapi, gimana dengan kesehatan mentalmu? Jangan-jangan selama PSBB kamu jadi gampang marah, susah tidur, nggak fokus kerja, atau belanja online secara impulsif sampai bikin pengeluaran kok malah jadi membengkak padahal di rumah aja. Kamu nggak sendiri kok. Simak obrolan saya dengan Olvy Yustiani, Psikolog Klinis, yang kami lakukan via Zoom terkait isu ini ya.

… continue reading

16 episode

Artwork

#16 [Ft. Olvy Yustiani] "Sehat Mental di Tengah Pandemik COVID-19 Sebelum Kembali Ngantor"

PSK (Perbincangan Sepulang Kerja)

published 4y ago

Bagikan

M4A•Beranda episode

Konten disediakan oleh Edith PS. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Edith PS atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Kita jadi "dipaksa" ubah gaya hidup untuk lebih bersih dan sehat supaya fisik tetap fit dan bisa memutus rantai penularan Virus COVID-19. Bagus. Tapi, gimana dengan kesehatan mentalmu? Jangan-jangan selama PSBB kamu jadi gampang marah, susah tidur, nggak fokus kerja, atau belanja online secara impulsif sampai bikin pengeluaran kok malah jadi membengkak padahal di rumah aja. Kamu nggak sendiri kok. Simak obrolan saya dengan Olvy Yustiani, Psikolog Klinis, yang kami lakukan via Zoom terkait isu ini ya.

… continue reading

16 episode

Semua episode

×

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

Dengarkan 500+ topik