Treeni, Kehopositiivisuus, Doping Ja Nuoret (Markus Heinonen)

Konten disediakan oleh Leevi Leivo, Rami Kurimo, Leevi Leivo, and Rami Kurimo. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Leevi Leivo, Rami Kurimo, Leevi Leivo, and Rami Kurimo atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Puheenaihe « »
Treeni, kehopositiivisuus, doping ja nuoret (Markus Heinonen) | Puheenaihe 548

4M ago 1:17:46

MP3•Beranda episode

👕 Puheenaihe kauppa: https://puheenaihe.myspreadshop.fi
Miten nuoria voisi kannustaa treenaamaan ja liikkumaan nykyistä enemmän? Miksi harrasteliikkujien keskuudessa käytetään dopingia? Mitä riskejä doping-aineisiin liittyy ja voiko aineiden käyttöä suositella?
Studiossa sisällöntuottaja ja Crossfit-kilpailija Markus Heinonen. Jakso on kuvattu 25.10.2024.
⌚ AIKALEIMAT
(0:00) Rankin treeni
(1:46) Sisällöntuotanto
(11:24) Tutkimustyö
(14:17) Eri koulukunnat
(16:45) Erilaiset urheilijat
(21:00) Arjen rytmi
(25:31) Mihin aikaan treenata?
(28:19) Ravitsemus
(34:09) Kehonkuva ja paineet
(42:12) Itsekuri
(44:57) Doping
(54:41) "Doupatut olympialaiset"
(56:57) Crossfit
(58:41) Doping-testi
(1:04:30) Miesten ulkonäköpaineet
(1:07:11) Sosiaalinen media
(1:13:41) Miten nuoriso liikkeelle?
🎙️ VIERAS
Markus Heinonen: @markusheinon
🐵 JUONTAJA
Leevi Leivo: @leivoks
🚀 PUHEENAIHE
Discord: https://discord.gg/7rAW72t
Instagram: @puheenaihefi
X: @puheenaihefi
Youtube: Puheenaihe
Spotify: https://spoti.fi/3xlNSgm
Apple: https://apple.co/3jfB2ey
RSS: https://anchor.fm/s/91bd59c/podcast/rss
🎥 TUOTANTO
Puhemedia 2024

589 episode

#Leevi Leivo & Rami Kurimo #Leevi Leivo #Rami Kurimo #Business