))
Rein in Regal! I S13E06 I Mentale Gesundheit I Die Kunst des 'Nein' Sagens
Manage episode 413317521 series 3182261
Konten disediakan oleh Benjamin Schlage. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Benjamin Schlage atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
In der neuesten Folge unseres Podcasts dreht sich alles um ein Thema, das im heutigen Berufsalltag von unschätzbarem Wert ist:
Wie man gesunde Grenzen setzt und das entscheidende 'Nein' im richtigen Moment ausspricht. In einer Zeit, in der die Balance zwischen Arbeit und Privatleben für viele eine Herausforderung darstellt, tauchen wir tief in die Kunst des Grenzensetzens ein. Unsere Experten führen durch die verschiedenen Aspekte – von der Wichtigkeit der Selbstreflexion, dem Priorisieren und Delegieren von Aufgaben, bis hin zur effektiven Gestaltung unserer digitalen Kommunikation.
Diese Episode liefert nicht nur praktische Tipps, um deine Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und Überlastung aktiv zu vermeiden, sondern bietet auch Strategien, um Pausen sinnvoll zu nutzen und eine gesündere Arbeitsumgebung zu schaffen. Lerne, deine Grenzen zu erkennen, zu kommunizieren und zu verteidigen, für eine verbesserte Work-Life-Balance und ein zufriedeneres Berufsleben. Verpasse nicht diese aufschlussreiche Episode, die dich befähigt, effektiv 'Nein' zu sagen und deine beruflichen sowie persönlichen Grenzen zu stärken
🔗 Downloadquellen & Links:🔗
Impressum: https://reininsregal.com/impressum/
🤝 https://www.linkedin.com/company/rein-ins-regal
💻 Website: https://reininsregal.com/
📲 Instagram: @reininsregal
📧Email: ben@reininsregal.com
(Werbung) 📓 link zum Buch*: https://amzn.eu/d/aCoXwOy
✴️Haftungsausschluss (Disclaimer):✴️
Die mit den Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links womit Du mich & diesen Kanal unterstützt. Wenn du auf diesen Link klickst und darüber einen Kauf tätigst, erhalte ich eine geringe Provision. Meine Inhalte sind keine Beratung im kommerziellen Sinne . Sämtliche Inhalte dienen einzig der Information und Unterhaltung und spiegeln ausschließlich meine subjektive und vor allem persönliche Meinung auf Basis der von mir gemachten Erfahrung wider. Keine der hier getätigten Aussagen in diesem Podcast oder Video ist garantiert in ihrer Richtigkeit. Die hier genannten Inhalte stellen keine Handlungsempfehlung dar. Eine Haftung für etwaige Verluste durch getätigte Käufe oder Investments in Folge dieses Podcast oder Videos ist ausgeschlossen.
🤚Alle Zuhörer: innen und Zuschauer: innen sind ausdrücklich aufgefordert, sich zu den Inhalten eine eigene Meinung zu bilden und eigene Recherche zu betreiben sowie ggf. professionelle Beratung aufzusuchen!
143 episode
Bagikan
