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T2-Ep.17 - Padres con autoestima, hijos con autoestima
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Qué importante es sentirnos valiosos, capaces, poderosos, felices de ser quienes somos. En este episodio exploramos en qué consiste una sana autoestima, cuáles son sus orígenes y qué podemos hacer para mejorarla en nosotros y en nuestros hijos.
Referencias bibliográficas:
-Mruk, C.J. (2019) Feeling good by doing good: A guide to authentic self-esteem and well-being. New York: Oxford.
-Robins, R.W., Trzesniewski, K.H., Tracy, J.L., Gosling, S.D., & Potter, J.
(2002). Global self-esteem across the lifespan. Psychology and Aging, 17, 423–434.
-Trzesniewski, K.H., Donnellan, M.B., & Robins, R.W. (2001, April).
Self-esteem across the life span: A meta-analysis. Poster session presented at the biennial meeting of the Society for Research on Child Development, Minneapolis, MN.
-Trzesniewski, K.H., & Robins, R.W. (2004). A cohort-sequential study of self-esteem from age 25 to 96. Poster presented at the Society for Personality and Social Psychology. Austin, Texas.
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