Ep.16 Somos lo que comemos. Fitoterapia y dietoterapia con María.

Somos Equilibrio

Contenido

Episodio grabado con María.

En el episodio de hoy, nos sumergiremos en el fascinante mundo de la nutrición, la dietoterapia y la fitoterapia. Abordaremos cómo una alimentación equilibrada y consciente puede ser la clave para mantener y mejorar nuestra salud.

Exploraremos la dietoterapia, una rama de la nutrición que utiliza los alimentos como medio terapéutico para prevenir y tratar enfermedades, adaptando la dieta a las necesidades específicas de cada individuo.

Además, profundizaremos en la fitoterapia, que se basa en el uso de plantas medicinales y sus extractos para prevenir, aliviar o curar diversos trastornos de salud. Discutiremos cómo estas prácticas milenarias, respaldadas cada vez más por la ciencia, pueden integrarse en nuestra vida cotidiana para promover un bienestar integral.

Tenemos el placer de contar hoy con la presencia de María, quien nos acompaña desde Ibiza, España. Después de haber. dedicado dos años al campo de la enfermería como auxiliar, María decidió

embarcarse en un camino más holístico hacia el bienestar y la salud. Su amplia formación abarca desde sus inicios en enfermería hasta profundizar en áreas como la dietética, la fitoterapia, la Bioneuroemoción, los Registros Akáshicos y el Reiki.

Soporte al podcast: Invitanos a un café. ;)

Contacto María:

IG: @alkimahealth

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Espero que os guste.

Nos vemos el proximo miercoles,

un abrazo a todos :)