STEP00 มาราธอนสักครั้งในชีวิต กับ น้าเน็ก พี่ป๊อก หมอเมย์

STEP LIFE: First-Time Marathoner

Konten disediakan oleh THE STANDARD. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh THE STANDARD atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

3+ y ago 16:07

MP3•Beranda episode

Virtual Run เก็บระยะสนุกๆ ปลุกไฟ รักษาความฟิต รับสมัครถึง 30 พ.ย. 64 เท่านั้น! race.thai.run/steplife

นี่คือพอดแคสต์สำหรับคนที่อยากวิ่งมาราธอนสักครั้งในชีวิต ซึ่งแน่นอนว่า ยังไม่ใช่เร็วๆ นี้ด้วยสถานการณ์โควิดในปัจจุบัน

แต่เราขอชวนมาฟังเพื่อหล่อเลี้ยงไฟและแรงบันดาลใจ เสริมเทคนิคทฤษฎีให้แน่นปึ้ก คุณอาจรักษาความฟิตด้วยการออกกำลังกายรูปแบบอื่นๆ ถึงวันหนึ่งที่สถานการณ์ดีขึ้น การฝึกซ้อมเพื่อไปถึงเส้นชัย 42.195 กิโลเมตรจะไม่ใช่เรื่องไกลเกินตัว

STEP LIFE: First-Time Marathoner EP.0 น้าเน็ก มาพร้อม พี่ป๊อก อิทธิพล และหมอเมย์ สมิตดา แนะนำพอดแคสต์ซีรีส์ใหม่ พร้อมเสิร์ฟน้ำจิ้มก่อนไปชิมอีพีแรก

ลิงก์เข้าร่วมกรุ๊ป STEP LIFE RUNNERS http://bit.ly/STEPLIFERUNNERS

59 episode

#ฟิตเนส #การศึกษา #การพัฒนาตนเอง #การวิ่ง #กีฬา #กีฬาวิบาก #STANDARD