Artwork

Konten disediakan oleh SWM Podcasts and 7NEWS Podcasts. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh SWM Podcasts and 7NEWS Podcasts atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Top fitness hacks to start the New Year right

4:39
 
Bagikan
 

Manage episode 457665406 series 3599378
Konten disediakan oleh SWM Podcasts and 7NEWS Podcasts. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh SWM Podcasts and 7NEWS Podcasts atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

With just 5 days left in 2024, it’s the perfect time to plan New Year's Resolutions. Health and fitness goals top the list, with 37% aiming to improve fitness and another third focused on weight loss. Our next guest shares tips on staying on track with exercise and nutrition.

For more, Commando Steve joins.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

4381 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 457665406 series 3599378
Konten disediakan oleh SWM Podcasts and 7NEWS Podcasts. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh SWM Podcasts and 7NEWS Podcasts atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

With just 5 days left in 2024, it’s the perfect time to plan New Year's Resolutions. Health and fitness goals top the list, with 37% aiming to improve fitness and another third focused on weight loss. Our next guest shares tips on staying on track with exercise and nutrition.

For more, Commando Steve joins.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

4381 episode

모든 에피소드

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat