Artwork

Konten disediakan oleh Suorituskykyvalmentaja. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Suorituskykyvalmentaja atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Voimaharjoittelun sudenkuopat: Maksimivoimaharjoittelu

46:05
 
Bagikan
 

Manage episode 261739985 series 2585713
Konten disediakan oleh Suorituskykyvalmentaja. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Suorituskykyvalmentaja atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Voimaharjoittelun sudenkuopat -tuplaepisodin jälkimmäisessä jaksossa keskitytään maksimivoimaharjoitteluun sekä voimalajien että oheisharjoittelun näkökulmista. Aki ja Juho keskustelevat harjoittelun tehokkuutta heikentävistä valinnoista sekä omista valmennuskokemuksista maksimivoimaharjoittelun ohjelmoinnissa. Luvassa on hyviä vinkkejä sekä valmentajille että urheilijoille!

  continue reading

28 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 261739985 series 2585713
Konten disediakan oleh Suorituskykyvalmentaja. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Suorituskykyvalmentaja atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Voimaharjoittelun sudenkuopat -tuplaepisodin jälkimmäisessä jaksossa keskitytään maksimivoimaharjoitteluun sekä voimalajien että oheisharjoittelun näkökulmista. Aki ja Juho keskustelevat harjoittelun tehokkuutta heikentävistä valinnoista sekä omista valmennuskokemuksista maksimivoimaharjoittelun ohjelmoinnissa. Luvassa on hyviä vinkkejä sekä valmentajille että urheilijoille!

  continue reading

28 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat