))
E50 Nem tudod értékelni a sikereidet? – így küzdöttem le az imposztor szindrómát
Manage episode 419538419 series 3489929
Konten disediakan oleh Csekovszky Anna. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Csekovszky Anna atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
🚀 Teremts magadnak időt program
Ha felnagyítod a hiányosságaidat és nehezen tudsz büszke lenni magadra, vagy nem tudsz mit kezdeni a dicsérettel, akkor könnyen lehet, hogy imposztor szindrómával küzdesz.
A mai adásban hoztam néhány gyakorlatot, amelyek segítenek. Továbbá:
👉 Miért nehéz értékelned a saját eredményeidet?
👉 Mi is az imposztor szindróma és milyen jelei vannak?
👉 Miből fakad és milyen következményekkel jár?
👉 Hogyan szabadulhatsz meg tőle?
👉 Miért nem tudod megkérni a munkád árát és hogyan kerekedj felül ezen a bizonytalanságon?
👉 Mi köze a célok kitűzésének az imposztor szindrómához?
Hallgasd meg az én és a klienseim történetét, és ne felejtsd el letölteni az adáshoz készült imposztor szindróma tesztet innen. 🎁
–––
💛 Ha szeretnéd támogatni a podcast készítését, akkor patronáld a podcastet. Előre is köszönöm! ✨
💌 Olvasnád a pszichológiai tanácsaimat e-mailben is? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.
78 episode
Bagikan
