Artwork

Konten disediakan oleh The Adviser and Momentum Media. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh The Adviser and Momentum Media atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

In Focus: Navigating burnout and recharging for the new year

39:49
 
Bagikan
 

Manage episode 455908718 series 2420018
Konten disediakan oleh The Adviser and Momentum Media. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh The Adviser and Momentum Media atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

As we head into the holiday season, we catch up with Bronwyn Penhaligon to uncover her practical tips for managing burnout, setting purposeful goals, and finding balance.

In this episode of In Focus, we catch up with the strategic psychotherapist to find out:

  • How to navigate the holidays without succumbing to exhaustion.
  • Advice for planning and preparation.
  • Simple exercises for when you need a reset.

And much more!

  continue reading

570 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 455908718 series 2420018
Konten disediakan oleh The Adviser and Momentum Media. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh The Adviser and Momentum Media atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

As we head into the holiday season, we catch up with Bronwyn Penhaligon to uncover her practical tips for managing burnout, setting purposeful goals, and finding balance.

In this episode of In Focus, we catch up with the strategic psychotherapist to find out:

  • How to navigate the holidays without succumbing to exhaustion.
  • Advice for planning and preparation.
  • Simple exercises for when you need a reset.

And much more!

  continue reading

570 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat

Dengarkan acara ini sambil menjelajah
Putar