))
59. Dive into stress : ayo redakan stress anda dengan terapi menulis
Manage episode 311316382 series 3105967
Konten disediakan oleh Erwin Ang. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Erwin Ang atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Menulis bisa menurunkan stress? Kok bisa? Bisa dunk, karena hal ini sudah pernah diteliti oleh pakar. Menulis mirip sekali kita sedang curhat dengan diri kita sendiri dan juga melepaskan beban beban dalam pikiran. Yuk dicoba...
…
continue reading
64 episode
Bagikan
