Artwork

Konten disediakan oleh The Trail Network Podcast. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh The Trail Network Podcast atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Episode 34: The Whole Gang Catches Up - Rachel's Upcoming JFK 50 Mile Race, Training Through Fatigue, and How to Fit it All In

42:57
 
Bagikan
 

Manage episode 451309282 series 3595464
Konten disediakan oleh The Trail Network Podcast. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh The Trail Network Podcast atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In this episode, Rachel, Leah, Hilary, and Katie catch up a on all things running and life.

Topics we discuss:

  • Strategies for running in the winter
  • Rachel’s training as she prepares for the JFK 50 Mile
  • How to put your ego aside in training
  • Tips for balancing work and training
  • Rachel’s goals and mindset heading into the JFK race
  continue reading

37 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 451309282 series 3595464
Konten disediakan oleh The Trail Network Podcast. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh The Trail Network Podcast atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In this episode, Rachel, Leah, Hilary, and Katie catch up a on all things running and life.

Topics we discuss:

  • Strategies for running in the winter
  • Rachel’s training as she prepares for the JFK 50 Mile
  • How to put your ego aside in training
  • Tips for balancing work and training
  • Rachel’s goals and mindset heading into the JFK race
  continue reading

37 episode

כל הפרקים

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat