Tetap Fit Saat Berpuasa, Ini Gizinya | TRIBUN HEALTH

33:07
 
Bagikan
 

Manage episode 324736028 series 3270711
Oleh Tribun Jabar ditemukan oleh Player FM dan komunitas kami — hak cipta dimiliki oleh penerbit, bukan Player FM, dan audio langsung didapatkan dari server mereka. Tekan tombol Berlangganan untuk mendapat setiap pembaharuan di Player FM, atau salin URL feed ke aplikasi podcast lainnya.

Memilih makanan sehat dan asupan nutrisi tepat saat puasa adalah hal yang penting.

Agar ibadah puasa berjalan lancar, sangat disarankan untuk selalu memilih jenis makanan dan minuman terbaik saat sahur maupun berbuka puasa.

Selain untuk “bekal” seharian berpuasa, memilih makanan yang tepat juga penting untuk memastikan pemenuhan nutrisi saat puasa yang dibutuhkan tubuh.

Untuk membahas hal ini, Tribun Health akan berbincang dengan Ketua Program Studi Magister Kesehatan Masyarakat, Dr. Dewi Marhaeni Diah Herawati, drg, MSi

Jangan lupa, saksikan Tribun Health edisi Rabu 6 April 2022, akan tayang secara Langsung di FACEBOOK, YOUTUBE, dan INSTAGRAM TRIBUN JABAR

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⁣⁣⁣⁣➖⁣⁣⁣⁣

💗like 💬comment 🔄share 👥tag⁣⁣⁣

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⁣⁣⁣⁣➖⁣⁣⁣⁣

Kendali Siar: ARA

Ayo kita ikuti protokol kesehatan, agar pandemi ini cepat berlalu dengan melaksanakan 5M :

1. Memakai masker,

2. Mencuci tangan pakai sabun dan air mengalir,

3. Menjaga jarak,

4. Menjauhi kerumunan, serta

5. Membatasi mobilisasi dan interaksi. 👏💪

Ikuti juga informasi melalui akun media sosial dan website kami:

Website : https://jabar.tribunnews.com/

Instagram: https://www.instagram.com/tribunjabar

Twitter : https://twitter.com/tribunjabar

Facebook : https://www.facebook.com/tribunjabar

#TribunHealth #FitSaatBerpuasa #AsupanNutrisiTepat #MakananSehat #MagisterKesehatanMasyarakat #BincangSehat #TanyaDokter #TanyaIDI #talkshow #Kesehatan #Covid19 #tribunjabar #tribunjabarvideo #tribunjabarid #jabartribunnewscom #matalokalmenjangkauindonesia

468 episode