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#013 | MIEDO con Maricela Márquez y Mario Rojas
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En este nuevo episodio del Podcast de TRUCHA hablamos de algo que todos padecemos: EL MIEDO.
Maricela y Mario además de ser pareja, ambos son terapeutas con formación en terapia Gestalt Integrativa y Transpersonal de la escuela SAT del Dr. Claudio Naranjo. Hoy en día, ambos se dedican a brindar terapia individual y en grupo, así como a la impartición de talleres y conferencias para el desarrollo personal.
En este episodio hablamos sobre qué es el miedo y como nos paraliza. También nos platican cómo se refleja el miedo en nuestro cuerpo. Nos explican como la mayoría de nuestros miedo y fobias surgen durante nuestra infancia, así como también nos comparten de cuales son nuestros miedo mas profundo y como podemos superarlo.
Además, Maricela y Mario también nos comparten como la meditación y la terapia son excelentes herramientas para poder trabajar y procesar el miedo de la manera mas adecuada y sana.
No te puedes perder este excelente episodio, que sin duda es uno de mis favoritos.
Espero y disfrutes esta conversación, tanto como yo lo hice.
- ¡TRUCHA!
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