#4 TRYB SPORTOWY | Joga, czyli jedność ciała i duszy | Julia Krup - nauczycielka jogi
MP3•Beranda episode
Manage episode 373027290 series 3482328
Konten disediakan oleh Polskie Radio S.A.. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Polskie Radio S.A. atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Joga lekiem na całe zło? Bohaterka czwartego odcinka podcastu "Tryb Sportowy" - certyfikowana nauczycielka jogi Julia Krup - wyjaśniła, dlaczego aktywność, która ma już ponad cztery tysiące lat, okazuje się być ponadczasowa. Z rozmowy dowiecie się m.in.: - Dlaczego joga może stać się "kotwicą" i "bezpieczeństwem"? - Dlaczego praktyka jogi może mieć wpływ na to, jak traktujemy innych i samych siebie? - Dlaczego chwilowe uczucie dyskomfortu może przerodzić się w trwałe uczucie ulgi? - Dlaczego joga ostatnimi czasy stała się modna? - Dlaczego nauczyciel jogi może wiedzieć o nas więcej, niż nam się wydaje? - Czy trudno zostać nauczycielem jogi? Zapraszam do słuchania!
…
continue reading
13 episode