Artwork

Konten disediakan oleh Vanessa Melo Pilates and Vanessa Melo. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Vanessa Melo Pilates and Vanessa Melo atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Quantas vezes devo fazer Pilates por semana? | Vanessa Melo

3:07
 
Bagikan
 

Manage episode 195874727 series 1941016
Konten disediakan oleh Vanessa Melo Pilates and Vanessa Melo. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Vanessa Melo Pilates and Vanessa Melo atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
A grande maioria pratica Pilates 2x/semana nos estúdios. Joseph Pilates pregava para fazer no mínimo 3 vezes. Ideal, todos os dias. Esta foi uma das razões para escrever "Return to Life through Contrology". Compreende? Respeite seu próprio RITMO. Mas, crie um RITMO!
  continue reading

30 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 195874727 series 1941016
Konten disediakan oleh Vanessa Melo Pilates and Vanessa Melo. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Vanessa Melo Pilates and Vanessa Melo atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
A grande maioria pratica Pilates 2x/semana nos estúdios. Joseph Pilates pregava para fazer no mínimo 3 vezes. Ideal, todos os dias. Esta foi uma das razões para escrever "Return to Life through Contrology". Compreende? Respeite seu próprio RITMO. Mas, crie um RITMO!
  continue reading

30 episode

Todos los episodios

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat