Tina Röjde Sömnmyt: Därför Kan Du Fortsätta Snooza (R) Vetenskapsradion Forskarliv podcast

Artwork

Vetenskapsradion Forskarliv Vetenskap Sveriges Radios

Konten disediakan oleh Vetenskapsradion Forskarliv and Sveriges Radio. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Vetenskapsradion Forskarliv and Sveriges Radio atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Vetenskapsradion Forskarliv « »
Tina röjde sömnmyt: Därför kan du fortsätta snooza (R)

2M ago 19:33

Bagikan

MP3•Beranda episode

Konten disediakan oleh Vetenskapsradion Forskarliv and Sveriges Radio. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Vetenskapsradion Forskarliv and Sveriges Radio atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

När sömnforskaren Tina Sundelin skulle härleda kritiken mot att snooza märkte hon att påståendena helt saknade vetenskapligt stöd. Så hon tog saken i egna händer och fick ett oväntat resultat.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Att slumra om när morgonalarmet ringer och skjuta upp att gå upp är en vattendelare inom morgonrutiner. Vissa älskar det. Andra hatar det. Och somliga älskar att hata det. Länge har synen på att snooza varit att det är dåligt för din sömn och din hälsa.

Men när sömnforskaren Tina Sundelin faktiskt undersökte det här så märkte hon att påståendena helt saknade vetenskapligt stöd. Så hon tog saken i egna händer – och efter experiment i sömnlabb framträdde ett överraskande resultat, som gör att vi kan fortsätta snooza med gott samvete.
Programmet sändes första gången i november 2023.
Reporter Emelie Bredmar
Producent Cecilia Ohlen

… continue reading

378 episode

#Vetenskapsradion Forskarliv #Vetenskap #Sveriges Radios

Artwork

Tina röjde sömnmyt: Därför kan du fortsätta snooza (R)

Vetenskapsradion Forskarliv

127 subscribers

published 2M ago

Bagikan

MP3•Beranda episode

Konten disediakan oleh Vetenskapsradion Forskarliv and Sveriges Radio. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Vetenskapsradion Forskarliv and Sveriges Radio atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

När sömnforskaren Tina Sundelin skulle härleda kritiken mot att snooza märkte hon att påståendena helt saknade vetenskapligt stöd. Så hon tog saken i egna händer och fick ett oväntat resultat.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Att slumra om när morgonalarmet ringer och skjuta upp att gå upp är en vattendelare inom morgonrutiner. Vissa älskar det. Andra hatar det. Och somliga älskar att hata det. Länge har synen på att snooza varit att det är dåligt för din sömn och din hälsa.

Men när sömnforskaren Tina Sundelin faktiskt undersökte det här så märkte hon att påståendena helt saknade vetenskapligt stöd. Så hon tog saken i egna händer – och efter experiment i sömnlabb framträdde ett överraskande resultat, som gör att vi kan fortsätta snooza med gott samvete.
Programmet sändes första gången i november 2023.
Reporter Emelie Bredmar
Producent Cecilia Ohlen

… continue reading

378 episode

#Vetenskapsradion Forskarliv #Vetenskap #Sveriges Radios

Kaikki jaksot

×

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

Dengarkan 500+ topik