))
需要冷靜下來時的練習
Manage episode 404336764 series 2959090
Konten disediakan oleh Vitamind. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Vitamind atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
生活中總是會碰到突發狀況和消息令我們一時不知如何反應
今天這集就是為了當你覺得需要冷靜下來，緩和自己情緒時的練習 : )
Support this show: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub
------
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments
這是Vitamind專門製作的正念冥想節目，幫你抵抗分心焦慮的情緒。
每週日更新，你隨時服用。
歡迎來找我們合作聊天～
Instagram: @itsvitamind
Email: tiffany@itsvitamind.com
Powered by Firstory Hosting
209 episode
Bagikan
