#110. Empty Nest Syndrom - wie du dein Leben nach dem Ausszug der Kinder neu gestalten kannst

Work & Family

Die Zeit in der die Kinder beginnend, das bislang gemeinsame Zuhause verlassen, kann eine Zeit voller gemischter Gefühle sein. Freude kann sich mit Einsamkeit und Wehmut mischen. Daher spreche ich in dieser Folge darüber sprechen, wie es Eltern möglich ist, diese Phase der Veränderung, die auch als Empty Nest Syndrom beschrieben wird, zu begegnen und wie die neu gewonnene Freiheit sinnvoll gestaltet werden kann.

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Über mich:

Ich bin Stephanie Poggemöller - Business Coach, systemischer Berater und zweifache Mutter. Über 12 Jahre war ich in der freien Wirtschaft tätig - unter anderem als Führungskraft - und weiß daher, was es heißt die Bälle Familie und Beruf täglich neu zu jonglieren.

Mittlerweile unterstütze ich Eltern in Einzelcoachings und Workshops bei den Themen: Vereinbarkeit, Wiedereinstieg nach der Elternzeit, berufliche Um- und Neuorientierung, sowie Selbstfürsorge, Resilienz und Mental Health.

Ergänzend dazu biete ich auch einen Online Kurs an, der Euch als Eltern helfen Klarheit über Euer Vereinbarkeitsmodell zu bekommen und Euren individuellen Weg als Familie zu finden. Denn Vereinbarkeit ist ein Gemeinschaftsprojekt.

Darüber hinaus berate ich auch Unternehmen dabei Vereinbarkeitsmaßnahmen für Mitarbeitende mit Kindern umzusetzen und damit eine familienfreundliche Kultur zu schaffen. Mehr zu meinen Angeboten ist auf meiner Website zu finden: www.workandfamily.de
Herzlichst, Steffi