Productif au quotidien est le podcast de productivité #1 en francophonie depuis 2020. Avec plus de 200 épisodes et au-delà d'un million de téléchargements, c'est le podcast de référence pour apprendre à mieux s'organiser et booster sa productivité personnelle. Vous découvrirez dans chaque épisode des stratégies concrètes pour maximiser votre ressource la plus précieuse: le temps. Ainsi que les secrets des gens hautement performants qui réussissent à atteindre tous leurs objectifs. C'est le r ...
…
continue reading
Konten disediakan oleh Isabelle Bonnin. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Isabelle Bonnin atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !
Offline dengan aplikasi Player FM !
Relation geste-souffle
M4A•Beranda episode
Manage episode 355260512 series 3447492
Konten disediakan oleh Isabelle Bonnin. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Isabelle Bonnin atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Cet épisode est consacré à la pratique d'un exercice simple en posture allongée à plat dos. Je vous propose de coordonner le souffle avec l'élévation des bras, ensemble puis en alternance. Ceci dans le but de ressentir la synergie entre le geste et le souffle et de vous apaiser en cas de stress ou de surcharge émotionnelle. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/isabelle-swahita-yoga/message
…
continue reading
54 episode
M4A•Beranda episode
Manage episode 355260512 series 3447492
Konten disediakan oleh Isabelle Bonnin. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Isabelle Bonnin atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Cet épisode est consacré à la pratique d'un exercice simple en posture allongée à plat dos. Je vous propose de coordonner le souffle avec l'élévation des bras, ensemble puis en alternance. Ceci dans le but de ressentir la synergie entre le geste et le souffle et de vous apaiser en cas de stress ou de surcharge émotionnelle. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/isabelle-swahita-yoga/message
…
continue reading
54 episode
Semua episode
×Selamat datang di Player FM!
Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.