Här delar jag med mig av mina tankar om träning. Jag berättar om innehåller i artiklar jag skrivit samt delger resultat från nya och spännande forskningsartiklar. Fokus är mestadels på konditionsträning och framförallt löpning men jag dyker gärna in i styrketräning och andra idrotter till och från. Avsnitten kommer ursprungligen från min Youtubekanal med samma namn. Om William Valkeaoja: Poddar och skriver. Podd: Tyngre Träningssnack & Tyngre Distans. Böcker: Spring Mer & Träna Mindre. Fysio ...
…
continue reading
RandomMakingMovies Podcast med Jonsson, Kulan och Jonas. Nya avsnitt varje onsdag och specialavsnitt för publicerade videos en gång i månaden på YouTube. Längre och reklamfria avsnitt hittar ni på vår Patreon: https://www.patreon.com/randommakingmovies Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
…
continue reading
En podcast av William som fokuserar på livets ständiga frågor och i fokus är det mest musik och datorspel som tas upp.
…
continue reading
Vi gör allt från att bara snacka lite skit till att gå på interveiwer.
…
continue reading
Med Titti Schultz och Ebba Kleberg von Sydow. En podd om det svenska kungahuset och europeisk monarki. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Caroline Kernen
…
continue reading
Humor och allvar under pågående pandemi. Ett postmodernt autofiktionellt varietéprogram med Matilda Blomquist och William C. Woxlin.
…
continue reading
Följ med Anders-William Berg och Ante Wiklund genom Sveriges kungahistoria. Från Hedenhös till Bernadotte, alfa till omega. En kung i taget. Konungen är död, länge leve konungen!
…
continue reading
Geografipodden är podden där vi sätter rummet i centrum. Värdarna, Niklas och William, diskuterar i varje avsnitt ett ämne inom geografins värld. Det kan vara allt ifrån geopolitik och miljöproblem till naturgeografiska fenomen. Plocka fram jordgloben och följ med på en resa genom det geografiska rummet!
…
continue reading
Tyngre Distans är en podd helt om konditionsidrott av och med William Valkeaoja.
…
continue reading
Teologiska samtal om böcker med Joel Halldorf och Patrik Hagman. En bokklubb där lyssnarna kan bidra med frågor & funderingar.
…
continue reading
Johan Wanloo och Magnus Dahl läser böcker om rymdskepp, vampyrer, zombies, femme fataler, monster, cowboys, trollkarlar, ninjor, enmansarméer, galna vetenskapsmän, intriger vid franska hovet, käcka pojk-sidekicks, tidsresor och flickreportrar med skinn på näsan. Nytt avsnitt varje månad!
…
continue reading
Jobba Jobba Jobba är en podcast av Elin Sobczak och vänder sig till dig som gillar att prata jobb på fikarasten. Klippningen görs av Marcus Blomgren.
…
continue reading
Wille och Gurra hänger och snackar. I många avsnitt spelar vi FIFA, ibland gör vi annat. Skicka in idéer för namn på podden eller andra förslag till WilleochGurragorpodcast@gmail.com eller skriv till vårt Twitter konto: @WillGusPodcast Övriga kontaktuppgifter: Gustav: Snapchat: GustAndersson, Kik: Guschen98, Twitter: @GustAndersson William: Snapchat: Willeeeee, Kik: William.ljungstom, Twitter: LjungstromWille
…
continue reading
Break A Leg är podden som pratar fotboll och skador. Följ med bakom kulisserna och hör hur klubbarna arbetar, hur spelarna tänker och vad forskningen visar. Podden görs av William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén.
…
continue reading
Improsnack är en podd av och med Presens Impro där vi diskuterar impro comedy som humorform och alla de tips, trix och regler som är användbara när man uppträder som ensemble utan förberedelser i syfte att underhålla en publik och riva av skrattsalvor. Medverkande: My Gudmundsdotter Erik Broström Amanda Lindmark m.fl.
…
continue reading
William, Linda och Hampus bor trångt och brottas med de senaste i-landsproblemen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Matti Lilja
…
continue reading
Ett roligt projekt med poddavsnitt om träning, kost och inspiration från eliten. Vi som står för podden är Marcus & William och vi hoppas du får inspiration på din väg till din topp.
…
continue reading
Starka berättelser om musik. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Karin Lindblom
…
continue reading
En podcast om enkla tips för att få ett bättre ekonomiskt liv. Avsnitten är upp till 10min långa och släpps varje tisdag. Gå in på www.veckansforslag.se för att anmäla er till nyhetsbrevet som släpps på onsdagar.
…
continue reading
En podcast om litteratur med Hedvig Löfqvist och Lydia Sandgren.
…
continue reading
Välkommen till Sveriges största studentradiokanal!
…
continue reading
Combat Sports
…
continue reading
Kanalens experter guidar dig genom det senaste inom hockeyns värld. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Båstads Kammarmusikförening grundades den 9 juni 1992, med det huvudsakliga syftet att arrangera en årlig festival med kammarmusik i Båstad. http://bastadkammarmusik.com/om-oss/
…
continue reading
"Hur blev det så här?” är en mikro-talkshow med Pär Lernström. Pär, en gäst och EN fråga – Hur blev det så här? Med avstamp i nuet borrar de sig bakåt i tiden på jakt efter ögonblicken som varit avgörande för att ge svaret på frågan hur det egentligen blev så här. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Plötsligt står prins William på världsscenen själv och briljerar. Nu är han mer populär än någonsin och rikare än de flesta. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Rik som ett troll Ett år har snart gått sen prins William hoppade ett snäpp närmare tronen och dessutom fick titeln prins av Wales. Det är inte bara en ny titel som kommer med sta…
…
continue reading
1
205. Sport och fritid med William Valkeaoja
1:02:14
1:02:14
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:02:14
William och Elin har ett avslappnat samtal om fritid, jobb och sidoprojekt. William har i vanlig ordning producerat nya böcker som avhandlas. Williams böcker Spring mer: https://tyngre.se/ovrigt/bocker/spring-mer-bli-en-battre-lopare Sprint smart: https://tyngre.se/ovrigt/bocker/spring-smart-lar-dig-springa-smartare Träna mindre: https://tyngre.se/…
…
continue reading
Jag förenar lite lätt konditionsträning med prat om vem i träningssvängen du kan lita på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Avsnitt 83: Om mirakler – "They Flew" av Carlos Eire
1:02:32
1:02:32
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:02:32
Är det omöjliga möjligt? Läsarpoddens Joel Halldorf och Patrik Hagman läser en bok om flygande helgon och andra underverk, och diskuterar mirakler och vad de betyder. Vad ska man tro på, och vilken roll spelar sådana berättelserna för vår syn på världen? Och hur ska historiker och andra akademiker förhålla sig till det mirakulösa, egentligen. Bok f…
…
continue reading
1
207. Politik och företagande med Benjamin Dousa
54:55
54:55
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
54:55
Benjamin Dousa gästar återigen podden för att prata om hans nya jobb som VD på Företagarna. Han har sedan sist hunnit vara VD på Timbro, fått barn och gjort en turné på Företagarna runt om i Sverige. Lyssna på hur Benjamin resonerar om företagens olika villkor och vilka förändringar han skulle vilja se och jobbar för ska ske. Klipper gör Marcus Tig…
…
continue reading
1
Avsnitt 442: Bryter man fastan om man tar protein före eller efter träningen?
36:16
36:16
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
36:16
Gudiol och Valkeoja svarar på lyssnarfrågor i avsnitt 442 av Tyngre Träningssnack. Det blir bland annat en diskussion kring skillnaderna på clear whey och EAA. Vad det faktiskt innebär när man fastar och de olika betydelserna av ordet som ibland används. Wille berättar också om sin syn på den nya generationen av löparskor som började komma i slutet…
…
continue reading
1
Utforskar Japans största övergivna ö - Specialavsnitt
53:39
53:39
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
53:39
Vi har precis släppt en ny video på YouTube där vi besöker Japans största övergivna ö Ikeshima, i podden pratar vi om allt som hände under resan som inte kom med i videon. Längre och reklamfria avsnitt av podden hittar ni på vår Patreon: https://www.patreon.com/randommakingmovies Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Allt eftersom du blir äldre tappar du din förmåga att producera kraft snabbt. En ny studie visar ett enkelt sätt att motverka detta på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Drottningens mörka förflutna rullas upp igen
26:06
26:06
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
26:06
Den omåttligt populära drottningen Máxima av Nederländernas liv har blivit en tv-serie. Återigen tvingas hon återuppleva och visa upp skandalerna från sitt förflutna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Kärlekssagan som kunde slutat i ett fiasko Det var inte kärlek vid första ögonkastet när Máxima och den då ganska tråkiga kronprinsen för…
…
continue reading
1
206. Vad är status på svensk ekonomi egentligen med Ola Nevander
43:40
43:40
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
43:40
Ola Nevander gästar podden igen för att svara på Elin Sobczaks frågor om vad statusen är på svensk ekonomi. Avsnittet är lämpligt för dig om vill förstå vad pushnotiserna betyder till svensk eknomi som helhet. Vad som är bra att förstå om räntor, arbetslöshet, BNP och annan kommunikation avseende svensk ekonomi. Spana gärna in hans hemsida här: htt…
…
continue reading
LÄS HÅRTs fanpod är tillbaka med ett gött snack om westerns! Böcker och annat som nämnts Fargo, bokserie av John Benteen (Ben Haas) Morgan Kane, bokserie av Louis Masterson (Kjell Hallbing) Ben Hogan, bokserie av Matt Jade (Kjell E. Genberg) Bamse i Vilda västern av Rune Andréasson Familjen Macahan, Tv-serie Lucky Luke, tecknad serie av Morris Blue…
…
continue reading
1
Avsnitt 441: Styrketräning för barn och ungdomar
1:26:04
1:26:04
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:26:04
I en fortsättning på förra veckans avsnitt om konditionsträning för barn och ungdomar så går Jacob och Wille vidare och diskuterar styrketräning för barn och ungdomar. Det här avsnittet handlar nästan mer om saker som har påståtts och vad vi inte vet än det handlar om konkreta råd kring styrketräning. Förklaringen ligger helt enkelt i att ren styrk…
…
continue reading
1
Karaokekungar & folk som har varit på Burning Man
54:55
54:55
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
54:55
Vi pratar om när Jonsson blev portad från ett karaokeställe efter att ha hamnat i konflikt med en karaokekung. Men att det har blivit kyligare i orten och sen så pratar vi om vad som händer med folk som har varit på Burning Man. Längre avsnitt av podden hittar ni på vår Patreon: https://www.patreon.com/randommakingmovies Hosted on Acast. See acast.…
…
continue reading
Jag försöker stävja min psykiska ohälsa genom att avreagera mig på träningsrelaterat trams på internet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Tragedin som förstörde drottningens speciella dag
26:38
26:38
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
26:38
Drottningen skulle äntligen få fira sin födelsedag som hon själv ville när den stora tragedin inträffade och krossade alla planer. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Drottningens nya liv efter abdikationen När drottning Margrethe i sitt nyårstal berättade att hon abdikerar chockades en hel värld. Titti och Ebba försöker se vad drottninge…
…
continue reading
1
Avsnitt 440: Konditionsträning för barn och ungdomar
58:20
58:20
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
58:20
En lyssnarfråga blev till ett helt avsnitt. Jacob och Wille gör en djupdykning kring konditionsträning och barn. Först blir det en lite diskussion kring barns utveckling från småbarnsåren, genom tonåren, tillväxtspurten och fram tills de rent fysiskt är som vuxna människor. Sen blir det en diskussion kring vad man vet kring konditionsträning och ba…
…
continue reading
1
Dumpster diving & vårt senaste AI-fynd
52:49
52:49
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
52:49
Jonsson och Jonas är tillbaka efter Japan och pratar lite om resan, vi pratar också om dumpster diving utanför matbutiker och har även hittat ett trevligt AI-verktyg som har potential att göra podden ännu bättre. Delta i vår tävling om 1 månads interrailkort med Europarunt här: https://europarunt.se/RMM/ Längre och reklamfria avsnitt hittar ni på v…
…
continue reading
1
Klär sig Jonas som en Civare? Och allt om våra stilar - med gästen Gorjan (stylist)
42:15
42:15
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
42:15
I samarbete med Zalando pratar vi om våra och andras klädstilar med stylisten Gorjan. Gå till vår landningssida på Zalando för att tjuvkika på vad Gorjan har tagit fram till oss: https://www.zalando.se/allagodating/ Glöm heller inte att vi har Live Shopping på vår Instagram @Officialrmm på fredag den 19:e april tillsammans med Gorjan! Hosted on Aca…
…
continue reading
1
Libba – gitarrvirtuosen som återuppstod
57:00
57:00
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
57:00
I början av 1900-talet skrev en liten flicka från North Carolina en låt som 50 år senare stals och gjorde stor succé. Det här är berättelsen om vad som faktiskt hände och vem Elizabeth Libba Cotten verkligen var. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Berättelsen om folkgitarristen Elizabeth “Libba” Cottens (1893–1987) liv och öde har gått u…
…
continue reading
Eugenie och Beatrice är prinsessorna på allas läppar. De är nära släkt med kungafamiljen men får ändå inte riktigt komma in i värmen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Fjäskat för farmor drottningen Prinsessorna är barn till prins Andrew, drottning Elizabeths favoritbarn. Flickorna har alltid haft en speciell plats inom kungafamiljen oc…
…
continue reading
1
Avsnitt 439: Träningsplanering och träningsteori med Martin Altemark
1:33:22
1:33:22
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:33:22
Martin Altemark är ännu en gång tillbaka som gäst i Tyngre Träningssnack. Denna gång ligger fokus på olika typer av träningsplanering och varför Martin anser att det ganska vanliga fokuset på främst träningsintensitet och träningsvolym för att få till en progression kan vara begränsande och otillräckligt. Det blir också en bra diskussion kring nytt…
…
continue reading
1
Avsnitt 82: Om Nick Caves bok: Faith, Hope, and Carnage
1:04:41
1:04:41
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:04:41
Vad är konstnärens uppgift och hur överlever man när det värsta plötsligt händer? Om detta talar Nick Cave och Sean O'Hagan i samtalsboken Faith, Hope, and Carnage. Läsarpodden har läst boken, och diskuterar kreativitet, förlust – och vad det betyder att rebellen och rockidolen Nick Cave har börjat gå i kyrkan.…
…
continue reading
1
Vi byter liv med 3 kändisar - Specialavsnitt
48:39
48:39
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
48:39
Vi har precis släppt en ny video där vi byter liv med tre olika kändisar, Ola Lindholm, Ola-Conny och Johanna Nordström i podden berättar vi mer om hur det var att spendera tid med alla härliga personligheter. På vår Patreon hittar ni längre och reklamfria avsnitt av podden: https://www.patreon.com/randommakingmovies Hosted on Acast. See acast.com/…
…
continue reading
1
Estelles drottningskola – pressen på den perfekta prinsessan
31:05
31:05
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
31:05
Estelles drottningskola ser ut att gå som på räls. Med mammas familj lär hon sig alla traditioner och ceremonier, hos pappas får hon äta pizza på kvarterskrogen med livvakter i släptåg. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Tränats sen hon föddes Estelle föddes som tronföljare och framtida drottning av Sverige. Johan T Lindwall, chefredaktö…
…
continue reading
1
204. Svaret på vad vi får för pengarna med Alice Hallman
48:16
48:16
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
48:16
Alice Hallman, dr i nationalekonomi, gästar podden för att prata om hennes kärlek till nationalekonomi. Elin och Alice pratar om hennes avhandling inom spelteori. Alice jobbar på Kunskapsverket och de har nyligen publicerat rapporten "Vad går skattepengarna till?" vilket hon har svar på! Länk till Kunskapsverkets rapporten: https://www.kunskapsverk…
…
continue reading
En podd där vi diskuterar improviserad humor och scenkonst. Vi diskuterar hur man tar "game" till nästa nivå i en scen. Efter devisen "om detta är sant, vad är då mer sant?" sker "heightenings" alltså att man höjer/utvecklar det roliga i scenen. Medverkande:My GudmundsdotterErik Broström
…
continue reading
1
Avsnitt 438: Varför tränar vissa elitidrottare så lätt på gymmet?
47:15
47:15
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
47:15
Frågeavsnitt av Tyngre Träningssnack där Jacob och Wille diskuterar tre lyssnarfrågor. Först blir det en liten diskussion kring VR som ett sätt att träna reaktioner och beslut för idrottare. Tekniken är idag ung och det är svårt att veta hur man egentligen ska mäta en effekt på idrottandet men preliminära studier pekar mot att det kan fungera och r…
…
continue reading
1
Srilikanska äventyr & semester-promille
50:55
50:55
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
50:55
Jonas pratar om vad som har hänt på Sri lanka, Safari, berusning och sina nya polare bland lokalbefolkningen. Vi catchar också upp om påsken och april, april! Längre avsnitt av podden hittar ni på Patreon: https://www.patreon.com/randommakingmovies Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Ta i när du ska ta i. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Därför är påsk kungafamiljens hemliga favorithögtid
28:07
28:07
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
28:07
Hemliga traditioner och bortglömda bilder Ebba och Titti bjuder in bakom kulisserna på kungahusens påskfirande. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Kungen delar ut pengar Titti och Ebba pratar om den gamla traditionen i Storbritannien där kungen delar ut speciella mynt till folket. Och Ebba vet exakt hur det ser ut inne i kungafamiljens s…
…
continue reading
Kan du minska din risk för att skada dig när du springer genom att ändra på din löpstil? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
203. Ta betalt och vad är pris med Felix Mörée
48:47
48:47
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
48:47
Elin Sobczak intervjuar Felix Mörée om boken "Ta betalt" som han är medförfattare till. Samtalet handlar om pris, hur man ska ta betalt och för vad man ska ta betalt. Podden klipps av Marcus Tigerdraake och följ gärna podden på instagram @jobba.jobba.jobba
…
continue reading
1
Avsnitt 437: Hur är kvaliten på träningstudier rent vetenskapligt?
1:07:57
1:07:57
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:07:57
Jacob och Wille diskuterar artikeln Risk of bias in exercise science: A systematic review of 340 studies i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack. För att forskning ska få högre tillförlitlighet och oftare visa på hur världen faktiskt fungerar så behöver den vara bra utförd. En viktig faktor när det gäller bra utförda studier är att man försöker m…
…
continue reading
1
Sökandet efter rus & att mobba en hel generation
1:01:27
1:01:27
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:01:27
Vi pratar om känslan av ny teknik, nostalgin från de första mobilspelen i tonåren och sökandet efter samma rus man kunde känna. Vi pratar också om generationer som mobbar varandra. Längre avsnitt av podden hittar ni vår Patreon: https://www.patreon.com/randommakingmovies Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
SPECIALAVSNITT: Läkaren svarar på frågor om prinsessan Kates behandling
41:36
41:36
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
41:36
PODDFEST Titti och Ebba var på poddfest och såklart blev det mycket frågor om prinsessan Kate och hennes cancerbesked. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Monarkerna är en podd med Titti Schultz och Ebba Kleberg von Sydow om det svenska kungahuset och europeisk monarki. Inspelat på Fotografiska den 23/3 Gäst: Helen von Sydow, läkare i all…
…
continue reading
1
EXTRAAVSNITT: Kate har cancer– det här vet vi
22:52
22:52
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
22:52
Prinsessan Kate meddelar världen att hon drabbats av cancer och precis påbörjat behandling. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ville berätta för barnen först Efter veckor av spekulationer och en tid där prinsessan gjort allt för att slippa vara i rampljuset kom nyheten om sjukdomsbeskedet. Anledningen till att omvärlden har fått vänta är…
…
continue reading
1
Efter Kate-skandalen – bilden på kungaparet väcker frågor
27:21
27:21
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
27:21
I skuggan av Kate-gate har även en nytagen bild på svenska kungaparet börjat ifrågasättas. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Titti och Ebba har sett orginalbilden Bilden på kungaparet i Mexiko väckte frågan: Hade det svenska kungahuset gjort samma bildmiss som prinsessan Kate? Titti och Ebba gästas av fotografen Jonas Ekströmer som tog …
…
continue reading
1
Feedback för att ändra hur du springer
4:31
4:31
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
4:31
Kan du ändra hur du springer genom realtidsfeedback? Och spelar det nån roll för din löpekonomi? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Avsnitt 436: Jonatan Fridolfsson
1:26:46
1:26:46
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:26:46
Jonatan Fridolfsson gästar Tyngre Träningssnack för att berätta om sin forskning på hur vi mäter fysisk aktivitet och hur sambandet ser ut mellan hälsa och träning på olika intensiteter. Jonathan berättar om alla de utmaningar som finns med att försöka mäta fysisk aktivitet med hjälp av accelerometrar och hur tidiga algoritmer inte kunnat särskilja…
…
continue reading
1
202. Freddy Jönsson Hanberg om totalförsvar
45:28
45:28
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
45:28
Freddy Jönsson Hanberg besökte podden för att främst prata om hans bok Totalförsvar för chefer. Samtalet handlar också om NATO, energiförsörjning och vad beredskap egentligen är och varför det berör oss. Länk till hans hemsida: www.freddy.nu Boken hittar ni här: https://www.adlibris.com/se/bok/totalforsvar-for-chefer-9789189323971 Följ gärna podden…
…
continue reading
1
Blackout på scen & Kulans mammas kompis
54:34
54:34
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
54:34
Kulan uppdaterar oss om Vasan och hur det egentligen gick för andra gången i spåren. Vi pratar också om kollektivtrafiksbeteende och om Oscars galans tacktal, där vi återminns de stunder som vi själva har hamnat på scenen och behövt tacka för oss. I samband med det så kommer också incidentent med Kulans mammas kompis upp. Längre och reklamfria avsn…
…
continue reading