Dra Patricia Garcia publik
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En este podcast te invito a darte unos minutos para ti, concentrándote plenamente en lo que te hace sentir tranquilo y entender que eres un ser maravilloso y único, mereces aprender mucho y entender que todo en la vida es curable, Soy PhD. En Psicología e investigadora incansable y busco enseñarte de manera integral a encontrar en cada instante el equilibrio saludable, a partir del conocimiento, experiencias de vida y de superación. Estoy convencida de que cada instante tiene infinitas posib ...
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Te invito a escuchar todos los días este audio para que aprendas a dominar tu cuerpo con tu mente. Es así y no al contrario, muchas veces sufrimos porque nuestras emociones y enfermedades nos agotan, y no sabemos que hacer, cómo sanar nuestras emociones o diversos síntomas, que se manifiestan a nivel físico y emocional. Aprende a manejar tu torre d…
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En esta etapa del camino, quiero que comiences a reflexionar acerca de tus emociones, para que hagas las pases con el dolor y poco a poco, comiences a darte cuenta de una nueva realidad; dependerá de ti la forma en que la aceptes. Acuérdate de seguir estos pasos y recuerda que estoy aquí para apoyarte y acompañar tu camino hacia la sanación.…
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En este episodio te comparto algunos de los hallazgos más actuales y significativos sobre la conexión que existe entre las enfermedades neurológicas y mentales y la alimentación. Un tema muy importante que te permite comprender cómo el cuidado de tu salud mental está en tus manos.
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Cuando no somos capaces de cambiar una situación, nos enfrentamos al reto de aprender para tomar la decisión de cambiarnos a nosotros mismos y entender las causas subyacentes que nos han llevado a encontrarnos en la situación actual. La comida no es una moneda de cambio emocional, pero desde la psiconutrición podemos ayudarte a comprender los aspec…
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En este episodio les comparto unos aspectos fundamentales relacionados con el análisis FODA y las estrategias de marketing que un emprendedor o empresario puede utilizar para lograr maximizar los beneficios en ventas. Creo que es una herramienta importante para fortalecer el conocimiento en estos tiempos de incertidumbre a nivel económico.…
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