Artwork

Konten disediakan oleh Inside the Big Ring and Steven Brandes. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Inside the Big Ring and Steven Brandes atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

#127: Negative Split Rides, How to Progress Intervals, Ohio 70.3 Podiums

36:52
 
Bagikan
 

Manage episode 335680627 series 1400082
Konten disediakan oleh Inside the Big Ring and Steven Brandes. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Inside the Big Ring and Steven Brandes atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

1- Coach Steve talks about mid-season burnout and how he dealt with it

2- Coach Steve is racing Lake Country Half Distance this weekend and he talks about how he prepares for a race where he wants to be competitive

3- Negative Split rides and why they are important

4- Do you need to progress intervals every week to see improvement?

5- Ohio 70.3 podiums and race breakdowns.

Hope you enjoy!

www.insidethebigring.org

  continue reading

105 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 335680627 series 1400082
Konten disediakan oleh Inside the Big Ring and Steven Brandes. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Inside the Big Ring and Steven Brandes atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

1- Coach Steve talks about mid-season burnout and how he dealt with it

2- Coach Steve is racing Lake Country Half Distance this weekend and he talks about how he prepares for a race where he wants to be competitive

3- Negative Split rides and why they are important

4- Do you need to progress intervals every week to see improvement?

5- Ohio 70.3 podiums and race breakdowns.

Hope you enjoy!

www.insidethebigring.org

  continue reading

105 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat