))
3 - Entspannungsübung, um dir deine Energie zurückzuholen - mit Rachel
Manage episode 430633366 series 3587849
Konten disediakan oleh Emily Hilleen und Rachel Baron, Emily Hilleen, and Rachel Baron. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Emily Hilleen und Rachel Baron, Emily Hilleen, and Rachel Baron atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Entspannungsübungen sind ein wundervolles Tool, um im stressigen Alltag wieder bei dir und deinem Körper anzukommen.
In diesem Podcast gibt es jeden Monat auch eine Entspannungsübung, damit du die Möglichkeit hast, das regelmäßige einchecken mit dem Körper zur Gewohnheit werden zu lassen.
Die heutige Entspannungsübung kannst egal zu welcher Tageszeit machen. Sie hilft dir super effektiv wieder ganz bei dir anzukommen.
🔥Anmeldung Healing Path Membership bis 31.Juli: https://elopage.com/s/emily-hilleen/the-healing-path-5c36d1b4
🔥Ebook mit 5 Geheimnissen, die dir helfen deinen Körper besser zu verstehen von Rachel: https://rachelbaron.de/5-geheimnisse/
Wie hat die die Folge gefallen? Hinterlasse uns super gerne eine 5 ⭐️ Bewertung und schreib uns deine Gedanken oder Themenwünsche.
⭐ Rachel: https://www.instagram.com/mindfulrachel/
⭐ Emily: https://www.instagram.com/koerper.fluestern/
Musiktitel:
Northern lights - mit gemafreier Musik von https://www.frametraxx.de
Heavenly von GEMAfreie Musik von audiocrowd
24 episode
Bagikan
