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Der Bergzeit Podcast ist Dein Podcast fĂŒr mehr Bergzeit. Ganz egal ob neben dem Gipfelkreuz oder auf dem Weg ins BĂŒro. Mit dem Bergzeit Podcast wollen wir die Berge zu Dir bringen - immer und ĂŒberall. Im Bergzeit Podcast dreht sich deshalb alles um Deinen Bergsport - ums Wandern, Klettern, Trailrunning, Skitourengehen, Mountainbiken und vieles mehr. Jeden zweiten Donnerstag erscheint eine neue Folge. Dabei wird es abwechselnd kurze Beratungsfolgen zu AusrĂŒstungs- und Trainingsfragen sowie un ...
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Tourenplanung, Training und GepĂ€ck: So kommst Du mit dem Bike ĂŒber die Alpen Du möchtest mit Deinem Fahrrad ĂŒber alle Berge? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige fĂŒr Dich. Unser Gast Sascha MĂŒller, MTB-Guide und GeschĂ€ftsfĂŒhrer von ALPS Biketours, hat die Alpen schon unzĂ€hlige Male und auf den unterschiedlichsten Routen mit dem Mountainbi

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"Als UltralĂ€ufer musst Du Spaß am Leiden haben!" 120 Kilometer ist fĂŒr den Dynafit-Athleten Hannes Namberger die perfekte Wettkampfdistanz. Wie schafft man es so lang zu laufen? Im GesprĂ€ch mit Bergzeit Host Jan, selbst leidenschaftlicher Trailrunner, gibt Hannes einen intensiven Einblick ĂŒber seinen Trainingsalltag und den Umgang mit dem Leistungs

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Kleines Teil, große Wirkung Karabiner gehören zur persönlichen SchutzausrĂŒstung jedes Kletterers. Doch Karabiner ist nicht gleich Karabiner! Gemeinsam mit Kletter-Experte Stefan geht Jan in dieser Folge den unterschiedlichen Karabinerarten auf den Grund und erklĂ€rt, was Du hinsichtlich Form, Verschluss, Einsatz und Pflege wissen solltest.🧗 Diese Fo

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"Man muss sich selbst Konfetti ins Leben pusten" Freeride-Weltmeisterin, Filmproduzentin und seit zwei Jahren Mutter von Zwillingen: Vaude-Athletin Aline Bock fragt sich manchmal selbst, wie das zusammengeht. Im Bergzeit Podcast spricht sie ĂŒber ihre Doppelrolle als Mama und Athletin, ihren Versuch, sich dabei nicht selbst zu verlieren und warum ma

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LVS-GerĂ€te, Schaufel und Sonde und die Anwendung im Ernstfall Ein LVS-Set ist unverzichtbar fĂŒr alle, die sich abseits der Pisten bewegen. Doch was gehört dazu und was muss ich beim Kauf und der Anwendung von LVS-GerĂ€t, Schaufel und Sonde wissen? DarĂŒber spricht Jan mit dem Bergzeit Experten und erfahrenen Ski- und BergfĂŒhrer Peter Fresia. Eine Ber

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Wie wird man eigentlich Schnee-Experte? Wenn sich jemand mit Schnee auskennt, dann ist es Lukas Ruetz. Der Fischer-Athlet und Skibergsteiger aus dem Sellraintal in Tirol ist Schneeblogger und gefragter Vortragsredner fĂŒr Lawinensicherheit. Im GesprĂ€ch mit Bergzeit Host Jan erzĂ€hlt er ĂŒber seinen Alltag als Lawinenexperte und Landwirt, ĂŒber den Umga

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Vom Fels ins Eis: AusrĂŒstung, Training, Touren und Gefahren Einen gefrorenen Wasserfall hochklettern? Das klingt nach Abenteuer, kalten Fingern - und starken Nerven. Eiskletter-Experte Franz Mösbauer erklĂ€rt Dir in dieser Beratungsfolge, wie's geht und was Du brauchst, um das erste Mal sicher im Eis zu klettern. Mehr zum Inhalt & Timecodes: Vom Fel

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"Bis zur Tragödie am K2 kannte ich keine Angst." Beim Versuch einer Winterbesteigung des K2 verlor Tamara Lunger vor drei Jahren vier Bergsteiger-Kameraden. Wie verarbeitet man eine solche Tragödie? Und was denkt die erfolgreiche Höhenbergsteigerin heute ĂŒber die Rekordjagd nach den 8.000ern? Im GesprĂ€ch mit Bergzeit CEO Martin Stolzenberger rekons

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Was können die Technologien und wie nachhaltig sind sie? Membrane schĂŒtzen unsere Outdoor-Kleidung vor NĂ€sse, Wind und Schmutz und machen sie dadurch langlebiger. Doch was bedeuten sie fĂŒr unsere Umwelt? Gibt es nachhaltige Membran-Technologien? Das haben wir Christian Mayer gefragt: Er ist Produktspezialist bei der Firma Gore und zustĂ€ndig fĂŒr die

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"Es geht nicht darum, es perfekt zu machen, sondern es zu machen!" Freeskierin, Fotografin, Filmemacherin, KlimaschĂŒtzerin: Patagonia-Athletin Lena Stoffel ist ein wahres Multitalent - auf Ski, dem Surfbrett und vor und hinter der Kamera. Und sie setzt sich ein: fĂŒr Klimaschutz und den Erhalt der einzigartigen Gletscherwelt Tirols. Im GesprĂ€ch mit 

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Ist der Skisport noch zu retten? Felix Neureuther ist nicht nur der erfolgreichste deutsche SkirennlĂ€ufer unserer Zeit, sondern auch eine starke Stimme fĂŒr den Klimaschutz. Doch ist die Liebe zum Skifahren ĂŒberhaupt mit einem nachhaltigen Lebensstil zu vereinbaren? Ein Bergzeit Podcast ĂŒber Interessenskonflikte, den Wert des Skifahrens fĂŒr Kinder u

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Wie gefĂ€hrlich ist der Höhenrausch? Seit dem tödlichen Unfall eines pakistanischen HochtrĂ€gers am K2 und dem 8.000er-Rekord der Norwegerin Kristin Harila im Sommer dieses Jahres wird die Jagd nach Rekorden im Höhenbergsteigen wieder einmal heiß diskutiert. Ein Thema, dass auch uns im Bergzeit Podcast beschĂ€ftigt. Bergzeit Host Jan und Bergzeit CEO 

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Extremkletterer und Ninja-Warriors Philipp und Moritz Hans sind zusammen die HansbrĂŒder – und echte Stars der Ninja-Szene. Doch auch außerhalb der Fernsehstudios von Ninja Warrior und Let’s Dance feiern die BrĂŒder große Erfolge. Im GesprĂ€ch mit Bergzeit CEO Martin Stolzenberger sprechen die Profikletterer ĂŒber gemeinsame KletterwettkĂ€mpfe und TV-Au

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Kann Nachhaltigkeit profitabel sein? In dieser Folge geht's ein bisschen um uns selbst, denn es geht um Nachhaltigkeit in der Outdoor-Branche, genauer gesagt um Kreislaufwirtschaft. Wie funktioniert sie und welche Rolle spielen Unternehmen wie Bergzeit darin? DarĂŒber spricht Bergzeit Host Jan mit Circular Economy Pionierin Andrea Schneller und Berg

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"Wenn ich was mach, mach ich's g'scheid" Zweifache Olympiasiegerin, siebenfache Biathlon-Weltmeisterin und TV-Expertin – was adidas Terrex Athletin Laura Dahlmeier mit ihren 30 Jahren alles erlebt hat, reicht eigentlich fĂŒr drei Leben. Doch fĂŒr Laura ist das kein Grund, sich zurĂŒckzulehnen. Als Berg- und SkifĂŒhrerin und auf privaten Expeditionen te

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Welches Seil fĂŒr welchen Einsatz? Einfachseile, Halbseile, Zwillingsseile: Die Auswahl an Kletterseilen ist groß. In dieser Beratungsfolge erklĂ€rt Dir unser Kletter-Experte Stefan, wo die Unterschiede liegen, wann Du welchen Seiltyp verwendest und worauf Du beim Kauf unbedingt achten solltest. Inhalt & Timecodes [1:16] Welche Seiltypen gibt es? [2:

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"Hauptsache man kommt lĂ€ssig runter" Von den BMX-Strecken Brandenburgs zu Gap-Jumps in Utah: Die Dynafit- und Evoc-Athletin Steffi Marth hat in ihrer BMX- und MTB-Karriere einiges erlebt und zahlreiche Medaillen in internationalen WettkĂ€mpfen gewonnen. Doch die grĂ¶ĂŸte Herausforderung steht der mehrmaligen deutschen Meisterin noch bevor
 Welche das 

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Wie Yoga Dir helfen kann, fit und ausgeglichen zu bleiben. Über 5000 Jahre alt, aus Indien stammend und so viel mehr als nur eine Sportart im klassischen Sinne: Yoga. Ziel dieser Lebensweise ist es, Körper Geist und Seele in Einklang zu bringen. Wann es helfen kann, die Ruhe zu bewahren und welche Techniken Dich dabei unterstĂŒtzen, erklĂ€rt Yoga-Leh

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"Du bist stĂ€rker als Du denkst." Trailrunning Athletin Rosanna "Roxy" Buchauer möchte immer so mĂŒde wie möglich ins Ziel kommen. Wie Sie sie sich motiviert die extremen Distanzen und Anforderungen bei ProfiwettkĂ€mpfen zu meistern und aufkommende Zweifel und Ängste ĂŒberwindet erzĂ€hlt sie im GesprĂ€ch mit Bergzeit Moderator Jan. Inhalt & Timecodes: [1

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So sparst Du Zeit, Geld, Platz und Nerven beim Bikepacking! Wie viele Unterhosen brauche ich auf einer 3-wöchigen Bikepacking-Tour? Wo stecke ich die Regenjacke hin, damit ich sie unterwegs schnell parat habe und welches Fahrrad-Werkzeug ist in der Wildnis unerlĂ€sslich? Bikepackerin Lena hat auf ihrer 4.000 Kilometer langen Radreise viel Erfahrunge

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"Das Wichtigste beim Klettern ist das Runterkommen." Alpinist, Profi-Kletterer, BergfĂŒhrer und Familienvater: Simon Gietl lebt seinen Traum. Warum er das einer zufĂ€lligen Begegnung beim Trampen und einer zu kleinen Kapuze zu verdanken hat, erzĂ€hlt der Salewa-Athlet im GesprĂ€ch mit Bergzeit GeschĂ€ftsfĂŒhrer Martin Stolzenberger. Inhalt & Timecodes: [

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Banane, Kaiserschmarrn oder Vollwertkost? Vegan, proteinreich, low carb? In Fragen der ErnÀhrung gibt es viele Trends, aber welchen Empfehlungen kann ich wirklich trauen? Welche Lebensmittel geben mir vor, wÀhrend und nach der Bergtour Power? Fragen an unseren Bergzeit ErnÀhrungsberater Danny. "Die ErnÀhrung muss zu Deiner individuellen Lebensweise

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Welche gibt es und wo liegen die Unterschiede? Safety first: SicherungsgerÀte sind ein elementarer Teil der Sicherungskette beim Klettern. Doch welche Typen gibt es? Wo liegen die Unterschiede zwischen Tuber, HMS-Karabiner, Autotuber oder Halbautomaten? Und was ist die Dreibeinlogik? Gemeinsam mit Klettertrainer Stefan verschafft sich Moderator Jan

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Tipps zu AusrĂŒstung, Technik und Tourenplanung Auf einem Klettersteig kannst Du Dich in senkrechte FelswĂ€nde wagen ohne Extrem-Kletterer zu sein. Doch um sicher unterwegs zu sein, solltest Du ein paar Grundregeln kennen und die richtige AusrĂŒstung dabei haben. Welche genau und wie der Einstieg ins Klettersteiggehen gelingt, klĂ€rt Jan in dieser Bera

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LaMunt GrĂŒnderin Ruth Oberrauch im Interview „Frauen gehen anders in die Berge als MĂ€nner!“ Das sagt zumindest Ruth Oberrauch, GrĂŒnderin der Frauen-Bergsportmarke LaMunt. Bergzeit GeschĂ€ftsfĂŒhrer Martin hat mit ihr ĂŒber Rollen-Klischees, Frauen und MĂŒtter in FĂŒhrungspositionen und die weibliche Sicht auf den Bergsport gesprochen. Zur Person: Ruth O

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Vom Kauf bis zur richtigen Pflege Wie man sich bettet, so liegt man: Ein guter Schlafsack ist fĂŒr mehrtĂ€gige Touren und abenteuerliche Reisen unerlĂ€sslich. Doch welcher Schlafsack ist der richtige? Gibt's die "One for all"-Lösung oder brauche ich fĂŒr jeden Einsatzzweck einen anderen Schlafsack-Typ? Gemeinsam mit unserem Experten Sebastian Krejci su

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Das Geburtstags-Special mit Martin und Jan Der Bergzeit Podcast wird 1 Jahr alt!🎉 Unsere beiden Moderatoren Martin und Jan haben also allen Grund zum Feiern. Heute feiern sie jedoch keine Athleten und auch keine Expertentipps, sondern sie feiern ausnahmsweise mal sich selbst! Gemeinsam schauen sie zurĂŒck auf ein spannendes Podcast-Jahr mit kuriosen

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Mit dem Gleitschirm zum Klettern Schwere 8c-Boulder, spektakulĂ€re Solo-Klettertouren in den höchsten Bergen der Welt und mit dem Gleitschirm wieder runter: Der Deuter Athlet Fabian Buhl gehört zu den vielseitigsten Alpinisten und Kletterern unserer Zeit. Mit Bergzeit GeschĂ€ftsfĂŒhrer Martin spricht er ĂŒber die Lust am Klettern und Fliegen, die Last 

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Tipps & Tricks fĂŒr den Trail-Einstieg Wo hört Joggen auf und wo fĂ€ngt Trailrunning an? In dieser Beratungsfolge nehmen Dich die Lauf-Experten Flo und Jan mit auf den Trail. Sie zeigen Dir, wie Dein Einstieg ins Trailrunning gelingt, welche AusrĂŒstungsgegenstĂ€nde Du fĂŒr den Start brauchst und wie Du den Weg bis zum ersten Wettkampf meisterst.đŸƒđŸœ Der 

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Was macht ein Skifahrer im Sommer? Buckelpistenfahrer, Freerider, Fotograf, Filmemacher und jetzt auch noch Bikepacker. Langweilig wird es mit dem Fischer und Arcteryx Athleten Max Kroneck auf jeden Fall nicht - genauso wenig wie in dieser Podcast-Folge. Mit Bergzeit GeschĂ€ftsfĂŒhrer Martin spricht Max ĂŒber GipfelglĂŒck, Heimweh, Traumpartner und sei

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Tipps fĂŒr mehr GrĂŒn im Kleiderschrank Eine Saison getragen und schon wieder zu klein? Mit dieser Beratungsfolge bringen Eltern mehr Nachhaltigkeit in die KleiderschrĂ€nke ihrer Kinder. Wie mitwachsende Kinderkleidung funktioniert und auf welche Siegel Eltern beim Kauf achten sollten, verrĂ€t unsere Expertin Lea, Bergzeit EinkĂ€uferin und Mutter. Du wi

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„In den Bergen ist Demut angesagt.“ Michi DĂŒchs ist Journalist, Alpinist und Moderator des erfolgreichen Bergsteigermagazins Bergauf-Bergab im Bayerischen Rundfunk. Im aktuellen Bergzeit Podcast verrĂ€t er, wie er als studierter Geograf zum Fernsehen kam, wie die Dreharbeiten in den Bergen ablaufen und welchen Vorteil es hat, dass Michi selbst staat

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Tipps & Tricks fĂŒr Loipen-Einsteiger Klassik oder Skaten: Mit welchem Langlaufstil soll ich beginnen? Welche AusrĂŒstung brauche ich fĂŒr meine ersten Versuche auf der Loipe? Langlaufexperte Andi gibt Tipps zu Technik, AusrĂŒstung und Bekleidung. Viel Spaß beim Hören und auf der Loipe! In dieser Beratungsfolge des Bergzeit Podcast beantworten wir alle

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"Abseits geht schnell mal was in die Hose." Über Action, Auszeiten und Abseits-Fahrer: Roman Rohrmoser ist Freeride-Profi und Protagonist zahlreicher Freeride-Filme.⛷ Im Bergzeit Podcast erzĂ€hlt er, wie alles begann, warum er frĂŒher oft mehr GlĂŒck als Verstand hatte und wie er heute als Vater auf die Freeride-Szene blickt: ĂŒber seinen Einstieg in 

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Welches Airbag-System ist das richtige fĂŒr Deine Tour? Wie funktioniert eigentlich ein Lawinenrucksack und welches Airbag-System brauche ich bei welchem Einsatz?🎒 Diesen Fragen geht Bergzeit Moderator Jan in der aktuellen Beratungsfolge nach. Zu Gast: BergfĂŒhrer und Bergzeit Experte Markus HĂ¶ĂŸ. 💡In dieser Beratungsfolge erfĂ€hrst Du alles Wichtige z

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"Stillsitzen entspricht nicht meiner Natur." SkiwettkĂ€mpfer, Trailrunner, Alpinist, Fotograf, Filmemacher und Firmeninhaber: Philipp Reiter ist gerade einmal 31 Jahre alt und ein wahrer Tausendsassa. Warum er es dabei manchmal ĂŒbertrieben hat und welche Abenteuer er heute sucht, verrĂ€t Philipp im GesprĂ€ch mit Bergzeit GeschĂ€ftsfĂŒhrer Martin Stolzen

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Tipps zum Zusammenstellen von Ski, Bindung, Schuhen und Fellen Um beim Skitourengehen Spaß zu haben, brauchst Du die richtige AusrĂŒstung! Wir haben BergfĂŒhrer und Bergzeit Experte Markus HĂ¶ĂŸ gefragt, warum Tourenski, Bindung, Felle und Tourenskischuhe aufeinander abgestimmt sein mĂŒssen und wie Du Dir ein passendes Set zusammenstellst. In dieser Ber

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"Klettern hat mein Leben gerettet." Philipp Hrozek ist ein erfolgreicher Sportkletterer, nimmt an internationalen WettkĂ€mpfen teil – bis ein schwerer Autounfall alles verĂ€ndert. Er liegt im Koma, muss „SelbstverstĂ€ndlichkeiten“ wie Gehen und Sprechen neu lernen und ist zu 50 Prozent schwerbehindert. Doch die Kletterleidenschaft lĂ€sst ihn nicht los.

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Was zĂ€hlt, ist der Grip! Brauche ich im Winter wirklich andere Laufschuhe als im Sommer? Was mĂŒssen Trailrunningschuhe können, wenn ich mit ihnen bei Regen, Eis und Schnee unterwegs bin? UltralĂ€ufer Flo Wolf erklĂ€rt Dir, worauf Du achten solltest und welches Modell zu Dir und Deinen Winter-LaufplĂ€nen passt. Alles zum Thema Trailrunning im Winter un

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Eine Seilschaft fĂŒrs Leben Die beiden Camp-Athleten Ines Papert und Luka Lindič gehören zu den erfolgreichsten Alpinkletterern unserer Zeit - und sie sind ein Paar!😍 Wie es ist, gleichzeitig Kletter- und Lebenspartner zu sein, erzĂ€hlen sie im ersten Bergzeit Live-Podcast – aufgenommen vor Publikum mitten im Wilden Kaiser. ➀ Live vom Stripsenjoch im

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Tipps fĂŒr Einsteiger Das Schöne am Klettern? Es geht auch bei schlechtem Wetter - nĂ€mlich in einer Kletterhalle! Doch welche AusrĂŒstung brauchst Du fĂŒr Deinen ersten Besuch in der Halle? Ist ein Kurs nötig und was ist eigentlich der Unterschied zwischen Bouldern und Klettern? Das erfĂ€hrst Du in dieser Beratungsfolge. Bergzeit Moderator Jan begrĂŒĂŸt 

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Die Berge sind viel zu schön fĂŒrs Aufgeben. Aufgeben? Das war fĂŒr Mammut Athletin Nadine Wallner nie eine Option. Trotz schwerer UnfĂ€lle kĂ€mpfte sich die zweifache Weltmeisterin im Freeriden immer wieder zurĂŒck und klettert heute 8b+ Routen. Mit Bergzeit GeschĂ€ftsfĂŒhrer Martin spricht Nadine ĂŒber ihre Motivation, ĂŒber Frauenseilschaften und Freunds

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Das brauchst Du fĂŒr Schnee und Eis Hochtouren sind die Königsdisziplin des Bergsports. Mit Standardequipment ist es hier nicht getan. Peter Fresia, seit 30 Jahren staatl. gepr. Berg- und SkifĂŒhrer und Produktspezialist in der Bergzeit Alpin Filiale, erklĂ€rt, welche AusrĂŒstung Du zum Hochtourengehen brauchst.đŸ”ïžđŸ‘‘ đŸ€© Jetzt neu: Das Bergwissen zum Mitne

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Über ihren Kampf mit der Angst Sie ist Bloggerin, Podcasterin, Fotografin und leidenschaftliche Bergsportlerin – und kĂ€mpfte trotzdem jahrelang mit der Angst. Bis sie entschied: „Ich habe keine Lust mehr, mich zu fĂŒrchten!“ Im GesprĂ€ch mit Bergzeit GeschĂ€ftsfĂŒhrer Martin erzĂ€hlt Erika DĂŒrr, wie es dazu kam und warum sie heute lieber fliegt als klet

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So pflegst Du Deine Outdoor-Bekleidung richtig Beim Waschen denkst Du vielleicht nicht direkt an Nachhaltigkeit, doch mit ein paar Tipps & Tricks kannst Du beim Waschen nicht nur eine Menge Energie und Wasser sparen, sondern auch die Lebensdauer Deiner Outdoor-Bekleidung verlĂ€ngern. 👕 Wie das geht, verrĂ€t Dir unsere Nachhaltigkeitsexpertin Anna. ➀ 

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Die neue Stimme im Bergzeit Podcast Jan? Das ist unser neuer Bergzeit Host, der Euch schon bald als Moderator der Beratungsfolgen im Bergzeit Podcast begrĂŒĂŸen wird. Im GesprĂ€ch mit seiner VorgĂ€ngerin BĂ€rbel verrĂ€t er, wie es dazu gekommen ist. ➀ Im Trailer erfĂ€hrst Du: wie Jan zu Bergzeit gekommen ist 🧐 wie er sich gegen hunderte Mitbewerber durchs

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Wer schneller ist, hat mehr vom Leben! Benedikt Böhm ist Speed-Skibergsteiger, GeschĂ€ftsfĂŒhrer von Dynafit und Vater dreier Kinder. Im GesprĂ€ch mit Bergzeit GeschĂ€ftsfĂŒhrer Martin spricht er offen ĂŒber den Umgang mit dem eigenen Tod, ĂŒber Ängste und Fehler, aber auch ĂŒber das GlĂŒck der Geschwindigkeit und wie ihn der Bergsport resilienter gegenĂŒber

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Wenn's am Berg steil wird, immer gut festhalten! Thomas und Alexander Huber alias die Huberbuam gehören zu den besten Bergsteigern und Kletterern der Welt. Wie sich die Seilschaft der BrĂŒder ĂŒber die Jahre verĂ€ndert hat, welchen Einfluss ihre Kinder auf ihre Expeditionen haben und warum sie heute das Leben mehr feiern als ihre Erfolge, erzĂ€hlen sie

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Tipps fĂŒr einen sicheren Schritt nach draußen 🧗Draußen klettern ist anders - so viel ist sicher! In dieser Beratungsfolge verrĂ€t Dir BergfĂŒhrer Mick, was Kletterer und Kletterinnen bei ihrem ersten Mal draußen am Fels beachten sollten und gibt Tipps zu AusrĂŒstung, Sicherheit und Naturschutz beim Felsklettern: Was ist beim Klettern draußen anders al

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Wanderer vs. Mountainbiker: Wem gehört der Trail? Mountainbiken ist lĂ€ngst ein Breitensport geworden. Das Angebot legaler Trails wird jedoch immer kleiner. Wer ist Schuld daran und wie können sich Wanderer und Mountainbiker die vorhandenen Wege friedlich teilen? DarĂŒber spricht Martin Stolzenberger mit Benjamin Trotter, Projektleiter "Bergsport Mou

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