Konten disediakan oleh Leslie Ann Quillen. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Leslie Ann Quillen atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Episode 20: You Can't Out-Train a Bad Diet

26:07
 
Bagikan
 

Manage episode 267872742 series 2762833
Konten disediakan oleh Leslie Ann Quillen. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Leslie Ann Quillen atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

"You can't out-train a bad diet."

If you know any Personal Trainers or Nutrition Coaches, chances are - you've heard them say this. But is it true? What are the risks associated with training on a poor diet?

In Episode 20, I'm breaking down the "why" behind this rule - and explaining why putting nutrition first will make your fat loss efforts FAR easier.

Let's get to the point!

  continue reading

61 episode

iconBagikan
 
Manage episode 267872742 series 2762833
Konten disediakan oleh Leslie Ann Quillen. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Leslie Ann Quillen atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

"You can't out-train a bad diet."

If you know any Personal Trainers or Nutrition Coaches, chances are - you've heard them say this. But is it true? What are the risks associated with training on a poor diet?

In Episode 20, I'm breaking down the "why" behind this rule - and explaining why putting nutrition first will make your fat loss efforts FAR easier.

Let's get to the point!

  continue reading

61 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat