Psychologie Et Bien-être |Le Podcast De Psychologue.net podcast

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The Wednesday Season 2 Official Woecast

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Here We Woe Again: Jenna Ortega, Creators Al Gough & Miles Millar 31:46

10 hari yang lalu31:46

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31:46

BE WARNED! This podcast will contain spoilers for Wednesday Season 2, episodes 1-4. Join host Caitlin Reilly each week as she takes you deep into the twisted world of Wednesday with an amazing group of guests! And producer Thing will be helping out to make sure everything goes to plan - well, mostly, anyway... In this episode: Jenna Ortega peels back the layers on the new tension between Wednesday and Enid. And that terrifying vision! Plus… Series showrunners Al Gough and Miles Millar reveal why they made Morticia Addams such a central character in this season, and what it means for Wednesday. Whether you’re a normie or an outcast, the Wednesday Season 2 Official Woecast will be the place for all things Nevermore! For more juicy details about Wednesday Season 2, head over to Tudum.com to get all of the latest updates. 1:15 Preparing for Season 2 3:25 Evolving Wednesday’s look for Season 2 4:12 Addams clan expands for Season 2 6:12 Joanna Lumley joining the cast 7:38 Wednesday and Enid's Friendship 9:00 Wednesday’s Vision 10:50 Jenna is a Producer 13:45 Al and Miles introduction 14:03 Wednesday takes down a Serial Killer 15:05 Intergenerational Relationships & the Addams Women 17:48 Catherine Zeta-Jones as Morticia in Season 2 20:48 Wednesday and Enid’s relationship 24:04 Steve Buscemi joining the cast 26:19 Wednesday’s popular! 27:45 Boy with the Clockwork Heart stop motion sequence…

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#Fitness #Santé Psychologique #Psychologue #Psychologie #Société

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La transformation des mémoires émotionnelles #245 35:51

2 hari yang lalu35:51

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Dans cet épisode 245, le thérapeute Jonathan Desjours nous invite à explorer un thème profond et essentiel : la transformation des mémoires émotionnelles. Pourquoi certaines émotions, pourtant liées au passé, continuent-elles d’influencer nos réactions et nos choix au présent ? Comment identifier les blocages émotionnels qui nous freinent et libérer ces mémoires pour avancer plus sereinement ? Et surtout, quelles sont les clés pour transformer ces empreintes intérieures et retrouver un apaisement durable ? Avec clarté et sensibilité, Jonathan Desjours nous guide vers une meilleure compréhension de nos blessures émotionnelles et nous offre des pistes concrètes pour amorcer un véritable changement intérieur. 💡 Un épisode inspirant pour toutes celles et ceux qui souhaitent se libérer du poids du passé et cheminer vers plus de légèreté émotionnelle. 🔎 Pour contacter Jonathan Desjours, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/jonathan-desjours/social…

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Les relations mères et filles #244 28:52

9 hari yang lalu28:52

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Dans cet épisode 244, la Gestalt-thérapeute Fanny Gayral nous plonge dans l’univers complexe et souvent chargé des relations entre mères et filles. Pourquoi ce lien unique peut-il parfois être source de tensions ou d’incompréhensions ? Comment reconnaître les dynamiques qui influencent ces interactions, entre amour, attentes et blessures passées ? Et surtout, comment apaiser cette relation pour qu’elle devienne un espace de soutien et de croissance mutuelle ? Fanny Gayral partage avec douceur et justesse des clés pour mieux comprendre et transformer ce lien essentiel. 💡 Un épisode précieux pour toutes celles qui souhaitent réconcilier leurs émotions et renouer avec leur mère ou leur fille autrement. 🔎 Pour contacter Fanny Gayral, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/fanny-gayral/social…

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Comment améliorer vos relations ? #243 34:43

16 hari yang lalu34:43

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Dans cet épisode 243, le thérapeute Franck Romon nous invite à réfléchir à un aspect central de notre vie : nos relations avec les autres. Pourquoi certaines relations nous nourrissent tandis que d’autres nous épuisent ? Comment mieux comprendre nos besoins et ceux de nos proches pour créer des liens plus sains et authentiques ? Et quelles pratiques simples mettre en place pour améliorer la communication et la qualité de nos échanges au quotidien ? Franck Romon nous partage son expérience et des conseils concrets pour cultiver des relations épanouissantes, qu’elles soient amicales, familiales ou amoureuses. 💡 Un épisode à écouter pour tous ceux qui souhaitent transformer leurs interactions et vivre des connexions plus profondes. 🔎 Pour contacter Franck Romon, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/franck-romon/social…

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La zone de confort : comment en sortir ? #242 28:00

23 hari yang lalu28:00

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Dans cet épisode 242 , la thérapeute Anne Demangeat nous invite à explorer un défi commun à beaucoup d’entre nous : comment sortir de sa zone de confort pour mieux évoluer ? Pourquoi reste-t-on parfois figé dans des habitudes rassurantes, même si elles ne nous satisfont plus ? Quels mécanismes psychologiques nous retiennent et comment les dépasser ? Et surtout, quelles stratégies concrètes adopter pour oser le changement, malgré la peur et l’incertitude ? Anne Demangeat partage avec bienveillance des outils pratiques pour accompagner ce saut nécessaire vers la croissance personnelle et l’épanouissement. 💡 Un épisode inspirant pour celles et ceux qui souhaitent dépasser leurs limites et s’ouvrir à de nouvelles possibilités. 🔎 Pour contacter Anne Demangeat, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/anne-demangeat/social…

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La confiance après une trahison #241 25:11

30 hari yang lalu25:11

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Dans cet épisode 24 1, la thérapeute Cindy Cayrasso nous éclaire sur un sujet sensible : la reconstruction de la confiance après une trahison. Comment dépasser la douleur et la peur qui suivent une blessure profonde ? Pourquoi la trahison bouleverse-t-elle autant notre rapport aux autres et à nous-mêmes ? Et surtout, comment retrouver la capacité à faire confiance, sans se fermer ni se protéger excessivement ? Cindy Cayrasso partage des clés concrètes pour apaiser ses blessures, poser des limites saines, et avancer vers un mieux-être émotionnel durable. 💡 Un épisode précieux pour toutes celles et ceux qui souhaitent comprendre leurs émotions, reprendre confiance, et ouvrir la porte à des relations plus authentiques. 🔎 Pour contacter Cindy Cayrasso, cliquez ici : www.psychologue.net/procard/cindy-cayrasso/social…

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Fatigue - burn-out : apprendre à se reposer #240 31:39

5 weeks yang lalu31:39

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Dans cet épisode 240, la psychologue Martine Malterre nous parle de la fatigue liée au burn-out , un épuisement profond qui va bien au-delà de la simple fatigue physique. Martine nous aide à comprendre les mécanismes du burn-out et ses conséquences sur notre santé mentale et émotionnelle. Elle insiste sur l’importance de reconnaître les signes avant-coureurs pour agir à temps. Avec bienveillance, elle partage des stratégies pour apprendre à se reposer réellement, à poser des limites, et à retrouver un équilibre essentiel entre vie personnelle et professionnelle. Cet épisode offre des pistes concrètes pour renouer avec soi-même et amorcer un chemin vers la guérison et le mieux-être. 🔎 Pour contacter Martine Malterre, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/garance-et-martine-malterre/social…

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Analyse transgénérationnelle : comprendre son histoire pour mieux avancer #239 28:43

6 weeks yang lalu28:43

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Dans cet épisode 239 , la thérapeute Aline Bertuzzi nous invite à e xplorer l’analyse transgénérationnelle, une approche qui permet de comprendre comment notre histoire familiale influence profondément notre vie présente. Aline explique comment les liens, secrets et patterns transmis de génération en génération peuvent impacter nos comportements, nos choix et nos émotions, souvent sans que nous en ayons pleinement conscience. Elle partage avec sensibilité les clés pour décoder ces héritages invisibles afin de mieux se libérer des répétitions négatives et avancer vers un équilibre plus serein. 🔎 Pour contacter Aline Bertuzzi, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/aline-bertuzzi/social…

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Le protocole du bonheur : Et si la santé était la clé ? #238 31:14

7 weeks yang lalu31:14

31:14

Dans cet épisode 238 spécial Yellow Day , la docteure en biologie intégrative et neuroscientifique Émilie Steinbach nous invite à explorer un sujet fondamental : et si la santé était la clé du bonheur ? À travers le "protocole du bonheur" , Émilie décrypte les liens entre bien-être physique, équilibre émotionnel et fonctionnement cérébral. Elle partage des clés issues de la science pour mieux comprendre comment notre corps influence notre esprit — et inversement. Avec clarté et passion, elle nous donne des pistes concrètes pour optimiser notre santé globale : alimentation, sommeil, respiration, gestion du stress… autant de leviers à (re)découvrir pour retrouver de l’élan, de la clarté mentale et du plaisir de vivre. Un épisode pour celles et ceux qui veulent reprendre les rênes de leur vitalité… et peut-être, du bonheur.…

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L'hypnose et la préconception #237 31:13

8 weeks yang lalu31:13

31:13

Dans cet épisode 237 , l’hypnothérapeute et formatrice Laura Chirco nous plonge dans l’univers de l’hypnose appliquée à la préconception, un accompagnement souvent méconnu mais porteur d’espoir pour les futurs parents. Laura nous explique comment l’hypnose peut aider à apaiser le stress, libérer les blocages émotionnels et favoriser un état d’esprit propice à la conception. Elle détaille les bénéfices de cet outil puissant pour mieux vivre cette période parfois anxiogène et complexe, en harmonie avec son corps et ses émotions. Avec douceur et expertise, Laura partage des techniques pratiques et des conseils pour préparer mentalement et émotionnellement ce moment clé, tout en renforçant la confiance en soi et la connexion au projet de parentalité. 🔎 Pour contacter Laura Chirco, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/laura-chirco/social…

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La fatigue chronique #236 41:09

9 weeks yang lalu41:09

41:09

Dans cet épisode 236, la thérapeute Marjorie Servaux nous éclaire sur la fatigue chronique, un mal souvent méconnu qui impacte profondément la qualité de vie physique et mentale. Elle nous explique comment distinguer cette fatigue persistante d’une simple fatigue passagère, et met en lumière les signes souvent invisibles mais essentiels à reconnaître. Marjorie aborde également les répercussions de la fatigue chronique sur notre équilibre émotionnel et notre quotidien , tout en évoquant les difficultés que rencontrent souvent les personnes concernées pour se faire comprendre. Elle partage ensuite des approches thérapeutiques efficaces ainsi que des habitudes de vie à adopter pour mieux gérer cette fatigue au jour le jour. 🔎 Pour contacter Marjorie Servaux, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/marjorie-servaux/social…

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Comment faire pour développer sa confiance en soi ? #235 32:40

10 weeks yang lalu32:40

32:40

Dans cet épisode 235, le thérapeute Olivier Jimenez nous dévoile les clés pour développer et renforcer la confiance en soi, un pilier essentiel du bien-être mental et des relations saines. Pourquoi la confiance en soi est-elle si fragile et comment peut-on l’entretenir au quotidien ? Comment dépasser les peurs, les doutes et l’autocritique pour croire en ses capacités ? Quels sont les obstacles courants qui empêchent de cultiver cette confiance, et comment les surmonter ? Et surtout, quelles actions concrètes mettre en place pour renforcer cette confiance et avancer sereinement dans sa vie personnelle et professionnelle ? Dans cet épisode, Olivier Jimenez nous livre des outils pratiques et des stratégies éprouvées pour transformer nos pensées limitantes et nous permettre d’embrasser nos réussites avec assurance. 🔎 Pour contacter Olivier Jimenez, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/olivier-jimenez/social…

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Questions/réponses sur la thérapie #234 34:30

11 weeks yang lalu34:30

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Dans cet épisode 234, Christophe Nieaux répond à toutes les questions que vous vous posez sur la thérapie. Dans cet épisode, Christophe Nieaux nous livre son expertise et ses conseils pratiques pour mieux comprendre le processus thérapeutique , afin de faciliter la démarche et libérer tout le potentiel de guérison et de réconciliation intérieure. 💡 Un épisode incontournable pour ceux qui hésitent à consulter ou qui souhaitent mieux comprendre le chemin thérapeutique. 🔎 Pour contacter Christophe Nieaux, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/christophe-nieaux/social…

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Le TDAH chez les adultes #233 32:39

12 weeks yang lalu32:39

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Dans cet épisode 233, la thérapeute Sara Tij nous éclaire sur un sujet souvent mal compris : le TDAH chez les adultes . Comment reconnaître les signes du TDAH à l’âge adulte, notamment lorsqu’ils sont confondus avec du stress, de l’anxiété ou de l’irritabilité ? Pourquoi beaucoup d'adultes passent-ils des années sans savoir qu’ils ont ce trouble, et comment cela impacte-t-il leur vie personnelle, professionnelle et sociale ? Enfin, quelles stratégies pratiques mettre en place pour mieux vivre avec le TDAH et améliorer son quotidien ? Dans cet épisode, Sara Tij nous offre des outils précieux pour mieux comprendre ce trouble neurodéveloppemental et apprendre à gérer les défis qu’il présente, afin de favoriser l’épanouissement personnel et professionnel. 💡 Un épisode essentiel pour ceux qui se reconnaissent dans les symptômes du TDAH et qui souhaitent mieux comprendre leurs mécanismes. 🔎 Pour contacter Sara Tij, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/sara-tij/social…

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Les hypersensibles et le syndrome du sauveur #232 38:33

13 weeks yang lalu38:33

38:33

Dans cet épisode 232, la thérapeute Julia Bouchinet nous emmène au cœur d’un sujet aussi touchant que complexe : le lien entre hypersensibilité et syndrome du sauveur . Pourquoi les personnes hypersensibles ont-elles tendance à vouloir “réparer” les autres, parfois même au détriment d’elles-mêmes ? Comment se construit ce besoin d’aider, et en quoi peut-il cacher une peur du rejet, un manque de reconnaissance ou un sentiment d’inutilité ? Et surtout : comment poser des limites sans perdre son empathie ? Dans cet épisode, Julia Bouchinet nous aide à mieux comprendre cette dynamique intérieure qui pousse à trop donner. Elle partage des pistes concrètes pour sortir de ce schéma, retrouver un équilibre émotionnel et apprendre à s’occuper de soi avec autant de bienveillance que l’on en donne aux autres. 💡 Un épisode pour celles et ceux qui se sentent “trop” sensibles, “trop” présents pour les autres, et qui souhaitent enfin redevenir présents à eux-mêmes. 🔎 Pour contacter Julia Bouchinet, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/julia-bouchinet/social…

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Schémas répétitifs : comment en sortir afin d'avancer ? #231 31:46

14 weeks yang lalu31:46

31:46

Dans cet épisode 231, la thérapeute Virginie Augias explore un sujet fondamental : les schémas répétitifs et comment en sortir pour avancer dans nos vies. Pourquoi répétons-nous certains comportements ou relations, même lorsqu'ils ne nous servent plus ? En quoi ces schémas sont-ils liés à notre passé et à des mécanismes inconscients ? Et comment prendre conscience de ces répétitions pour les briser et créer de nouveaux chemins vers la croissance et l'épanouissement ? Virginie Augias nous guide à travers des outils et des approches pratiques pour comprendre ces schémas et les transformer, afin d’avancer sereinement et consciemment dans nos vies. 🔎 Pour contacter Virginie Augias, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/virginie-augias/social…

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