Artwork

Konten disediakan oleh Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

#20 Gratitude: Embracing the Ups and Downs of Life

36:38
 
Bagikan
 

Manage episode 227981131 series 2487233
Konten disediakan oleh Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
In this episode a share a personal story about the fears and challenges I faced while driving for 9.5 hours through a snow storm with my two boys, Henry and Carter ages 5 and 8. I use this story to explore ways to use mindfulness to work with fear and to embrace life with gratitude. Following the talk there will be a guided meditation. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/support
  continue reading

52 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 227981131 series 2487233
Konten disediakan oleh Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
In this episode a share a personal story about the fears and challenges I faced while driving for 9.5 hours through a snow storm with my two boys, Henry and Carter ages 5 and 8. I use this story to explore ways to use mindfulness to work with fear and to embrace life with gratitude. Following the talk there will be a guided meditation. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/support
  continue reading

52 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat