Artwork

Konten disediakan oleh valeriefituk. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh valeriefituk atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Episode 1: How to Motivate Yourself To Exercise

7:33
 
Bagikan
 

Manage episode 243744097 series 2552543
Konten disediakan oleh valeriefituk. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh valeriefituk atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Hello! It's Valerie and I'm happy to welcome you in the first episode of my new podcast!

The first topic that I'd like to talk about is motivation. In this episode I am sharing my 5 tips for getting motivated to work out.

Valerie Zeller is a certified personal fitness trainer living and working in London. Learn more about Valerie at her personal website: https://valeriefit.co.uk

  continue reading

2 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 243744097 series 2552543
Konten disediakan oleh valeriefituk. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh valeriefituk atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Hello! It's Valerie and I'm happy to welcome you in the first episode of my new podcast!

The first topic that I'd like to talk about is motivation. In this episode I am sharing my 5 tips for getting motivated to work out.

Valerie Zeller is a certified personal fitness trainer living and working in London. Learn more about Valerie at her personal website: https://valeriefit.co.uk

  continue reading

2 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat