Czy należy bać się współczesnej żywności? Gość: Radosław Smolik (Dietetyka oparta na faktach)

Adrianna Sałata

Konten disediakan oleh Adrianna Sałata. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Adrianna Sałata atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

2y ago 1:22:08

MP3•Beranda episode

Gościem dzisiejszego odcinka jest Radek Smolik, znany szerzej jako Dietetyka oparta na faktach. Porozmawialiśmy o tym, czy jest sens bać się współczesnej żywności oraz jak nie dać się ponieść emocjom przy coraz to nowszych nowinkach ze świata żywienia.
W odcinku odpowiedzi między innymi na te pytania:
- Produkty bio, eko, naturalne - czy jest sens je kupować?
- Bez glutenu, bez laktozy. Czy to jest zdrowsza żywność? Kiedy one będą dobrym wyborem i czy w ogóle będą?
- Jak jest z tym mięsem: zdrowe/niezdrowe?
- Czy „E” są złe? A może są takie „E”, które są czasami niezbędne w produkcji niektórych grup produktów?
- Cukier we współczesnej żywności - czy jest jest tak bardzo zły jak go malują?
- Słodziki - nasz przyjaciel czy wróg? Czy słodziki powodują raka? Które słodziki będą najlepszym wyborem?
Gdzie możecie znaleźć Radka?:
YT: https://www.youtube.com/@Dietetykaopartanafaktach
IG: https://www.instagram.com/dietetyka.opartanafaktach/
Spotify: https://open.spotify.com/show/3mq9AuBIb3qOFISaLDZCo6
oraz mnie:
IG: https://www.instagram.com/adrianna.salata/

25 episode

#Fitness #Adrianna Sałata #Zdrowie psychiczne #Edukacja #Samodoskonalenie