Artwork

Konten disediakan oleh Dave Finklestein. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Dave Finklestein atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Episode 20 - Diet OR Exercise

16:11
 
Bagikan
 

Manage episode 213704769 series 2284956
Konten disediakan oleh Dave Finklestein. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Dave Finklestein atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
On this episode, David discusses a deep-rooted question in health. Should we diet, decreasing calorie intake, or exercise, and burn off calories? Fad diets tell you to stop eating certain foods, even negating whole food groups, and studies suggest dieting actually increase cortisol levels in your body. So what does the science say? Listen to find out!
  continue reading

31 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 213704769 series 2284956
Konten disediakan oleh Dave Finklestein. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Dave Finklestein atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
On this episode, David discusses a deep-rooted question in health. Should we diet, decreasing calorie intake, or exercise, and burn off calories? Fad diets tell you to stop eating certain foods, even negating whole food groups, and studies suggest dieting actually increase cortisol levels in your body. So what does the science say? Listen to find out!
  continue reading

31 episode

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat