135. Hur Kan Mindfulness Hjälpa Mig I Dejting? - Med Lisa Från ILivEra Bakom Fasadenpodden podcast

Artwork

Fitness Helenah Persélius Jessica Ekman

Konten disediakan oleh Helenah Persélius. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Helenah Persélius atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Bakom Fasadenpodden « »
135. Hur kan mindfulness hjälpa mig i dejting? - Med Lisa från ILivEra

2M ago 1:03:29

Bagikan

MP3•Beranda episode

Konten disediakan oleh Helenah Persélius. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Helenah Persélius atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Lisa brinner för samma sak som jag och hon lever det. Efter en utmattning började hon åter att utbilda sig och idag är det hon som utbildar bl.a mindfulnessinstruktörer med sin kollega Jessica på företaget iLivEra AB.

Idag berättar hon dels genom egna erfarenheter hur just mindfulness hjälper till att dejta på ett mer sunt sätt och vi pratar generellt om hur det även hjälper oss att hantera och kanske som för mig, sluta känna ångest.

För att nå Lisa så gå till Instagram: @ilivera_ab eller https://linkin.bio/ilivera_ab

… continue reading

197 episode

#Fitness #Helenah Persélius #Jessica Ekman

Artwork

135. Hur kan mindfulness hjälpa mig i dejting? - Med Lisa från ILivEra

Bakom Fasadenpodden

published 2M ago

Bagikan

MP3•Beranda episode

Konten disediakan oleh Helenah Persélius. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Helenah Persélius atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Lisa brinner för samma sak som jag och hon lever det. Efter en utmattning började hon åter att utbilda sig och idag är det hon som utbildar bl.a mindfulnessinstruktörer med sin kollega Jessica på företaget iLivEra AB.

Idag berättar hon dels genom egna erfarenheter hur just mindfulness hjälper till att dejta på ett mer sunt sätt och vi pratar generellt om hur det även hjälper oss att hantera och kanske som för mig, sluta känna ångest.

För att nå Lisa så gå till Instagram: @ilivera_ab eller https://linkin.bio/ilivera_ab

… continue reading

197 episode

#Fitness #Helenah Persélius #Jessica Ekman

Kaikki jaksot

×

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

Dengarkan 500+ topik