Artwork

Konten disediakan oleh BTP Media. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh BTP Media atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

#176 - Social Media & Your Mental Health

16:51
 
Bagikan
 

Manage episode 415247785 series 2378470
Konten disediakan oleh BTP Media. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh BTP Media atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In this insightful episode, we delve into the complex relationship between excessive social media use and its impact on mental health, exploring how platforms designed to connect us can sometimes lead to feelings of depression and anxiety.

Daniel Molgan shares practical tips and strategies to help you engage with social media responsibly, ensuring that it enhances rather than detracts from your mental wellbeing. Tune in and learn how to maintain your health while staying connected in the digital age.

  continue reading

184 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 415247785 series 2378470
Konten disediakan oleh BTP Media. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh BTP Media atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In this insightful episode, we delve into the complex relationship between excessive social media use and its impact on mental health, exploring how platforms designed to connect us can sometimes lead to feelings of depression and anxiety.

Daniel Molgan shares practical tips and strategies to help you engage with social media responsibly, ensuring that it enhances rather than detracts from your mental wellbeing. Tune in and learn how to maintain your health while staying connected in the digital age.

  continue reading

184 episode

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat