Artwork

Konten disediakan oleh Vietcetera. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Vietcetera atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Bít Tất Tâm Lý #256: Cân bằng “ngân sách” cơ thể

9:16
 
Bagikan
 

Manage episode 362189563 series 2946922
Konten disediakan oleh Vietcetera. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Vietcetera atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Chắc hẳn bạn từng trải qua cảm giác mệt mỏi, kiệt sức cả về thể chất lẫn tinh thần mỗi khi gặp chuyện không như ý. Dù không vận động mạnh hay làm việc nặng nhọc, năng lượng của bạn vẫn sụt nhanh như chiếc điện thoại bị chai pin.
Điều này xảy ra do não bộ chú ý nhiều hơn đến những điều tiêu cực, và “ngốn” nhiều năng lượng giúp bạn phân tích và xử lý nó. Vậy làm thế nào để bảo toàn “ngân sách” năng lượng của chính mình? Cùng 2 editor Trân Lê & Hiền Lê tìm hiểu trong tập Bít Tất Tâm Lý lần này nhé.
Hình minh hoạ bởi Anh Thư @immortal_wurst cho Vietcetera.
#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

  continue reading

275 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 362189563 series 2946922
Konten disediakan oleh Vietcetera. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Vietcetera atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Chắc hẳn bạn từng trải qua cảm giác mệt mỏi, kiệt sức cả về thể chất lẫn tinh thần mỗi khi gặp chuyện không như ý. Dù không vận động mạnh hay làm việc nặng nhọc, năng lượng của bạn vẫn sụt nhanh như chiếc điện thoại bị chai pin.
Điều này xảy ra do não bộ chú ý nhiều hơn đến những điều tiêu cực, và “ngốn” nhiều năng lượng giúp bạn phân tích và xử lý nó. Vậy làm thế nào để bảo toàn “ngân sách” năng lượng của chính mình? Cùng 2 editor Trân Lê & Hiền Lê tìm hiểu trong tập Bít Tất Tâm Lý lần này nhé.
Hình minh hoạ bởi Anh Thư @immortal_wurst cho Vietcetera.
#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

  continue reading

275 episode

All episodes

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat