#25 Christmas And How To Prioritize Your Health Amongst The Chaos Body 4 Mind Connections podcast

Artwork

Konten disediakan oleh Nikki. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Nikki atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Body 4 Mind Connections « »
#25 Christmas and How To Prioritize Your Health Amongst the Chaos

4y ago 24:32

Bagikan

M4A•Beranda episode

Konten disediakan oleh Nikki. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Nikki atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Are you struggling to prioritize your health over the Christmas period? Maybe feeling guilty, tired or overwhelmed? In this episode, Nikki shares 5 tips on how you can prioritize your health easily during Christmas (without extra things to tick of that to-do list) and how these things can form habits toward reaching your health and fitness goals in the long term. Follow Mum-Me Fit Time here: www.facebook.com/MumMe.Fit.Time www.Instagram.com/mummefittime www.mummefittime.com.au

… continue reading

29 episode

#Fitness #Nikki

Artwork

#25 Christmas and How To Prioritize Your Health Amongst the Chaos

Body 4 Mind Connections

published 4y ago

Bagikan

M4A•Beranda episode

Konten disediakan oleh Nikki. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Nikki atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Are you struggling to prioritize your health over the Christmas period? Maybe feeling guilty, tired or overwhelmed? In this episode, Nikki shares 5 tips on how you can prioritize your health easily during Christmas (without extra things to tick of that to-do list) and how these things can form habits toward reaching your health and fitness goals in the long term. Follow Mum-Me Fit Time here: www.facebook.com/MumMe.Fit.Time www.Instagram.com/mummefittime www.mummefittime.com.au

… continue reading

29 episode

#Fitness #Nikki

كل الحلقات

×

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

Dengarkan 500+ topik