Artwork

Konten disediakan oleh brutalirongym. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh brutalirongym atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

2067 - Nutrition - Carb Management for Peak Performance and Body Fat Control

34:52
 
Bagikan
 

Manage episode 429483322 series 3362395
Konten disediakan oleh brutalirongym. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh brutalirongym atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Can you eat carbs to maximize performance without maxing out your waistline? In today's podcast I discuss what percentage of your total calories can be carbs and when you should consume those carbs in order to peak your performance while staying in peak condition!

  continue reading

101 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 429483322 series 3362395
Konten disediakan oleh brutalirongym. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh brutalirongym atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Can you eat carbs to maximize performance without maxing out your waistline? In today's podcast I discuss what percentage of your total calories can be carbs and when you should consume those carbs in order to peak your performance while staying in peak condition!

  continue reading

101 episode

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat