Episodio 5: Los Chismes y La Salud Mental

Cambiando Ciclos

Konten disediakan oleh Rubí Vásquez. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Rubí Vásquez atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

2+ y ago 32:24

MP3•Beranda episode

Los chismes nos afectan a todos y todos hemos sido parte de esto en algún momento de nuestras vidas. En este episodio, Cambiando Ciclos le trae a Myrna Aguirre, terapeuta de familia y matrimonios para informarnos y discutir los chismes y cómo nos puede impactar nuestra salud mental. En este episodio discutiremos cómo afecta a las víctimas y los victimarios del chisme, cómo llegamos ahí y cómo autoevaluarse para empezar a convertirse en la persona que amigos quieren tener a su lado o cómo sentirse más libre de este tipo de ataque hacia su persona.

Myrna tiene 15 años de experiencia en el campo de la consejería familiar y brinda servicios terapéuticos a niños, adolescentes y adultos que en su mayoría presentan síntomas relacionados con trauma, ansiedad y depresión. Es mexicana, nacida y criada en Torreón, Coahuila, México.

Para los oyentes en el estado de California, si desean sus servicios de terapia, comuníquense con ella aquí:

https://www.psychologytoday.com/us/therapists/myrna-isela-aguirre-bashyam-northridge-ca/732148

Visite estos enlaces para obtener mas lectura sobre el tema:

https://www.psychologytoday.com/es/blog/8-cosas-que-puedes-hacer-cuando-eres%20-el-blanco-de-chismes-que-te-afectan

https://www.connecticutchildrens.org/health-library/es/teens/bullies-esp/

https://kidshealth.org/Inova/es/teens/bullies.html

12 episode