248 Como se cuida un emprendedor nomada

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Curso de "Gestión emocional del tiempo": https://feelyoga.club/curso/gestion_emocional_tiempo/ Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ MIS SERVICIOS DE COACHING: https://cuidar-t.es/servicios-de-coaching/ ¡Apúntate a mi newsletter!: https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal para ayudarte a sentirte bien. En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien. Hoy hablamos de autocuidado con el foco puesto en el trabajo, en nuestra actividad laboral y lo importante que es dedicarnos a algo que nos guste y hacerlo de un modo que sea sostenible para nuestra salud y bienestar. Y el invitado ideal para hablar sobre estos temas es Bosco Soler, emprendedor nómada, creador del primer coworking online en el que muchos emprendedores encontramos apoyo, motivación, guía y compañía de personas como nosotros. Bosco es toda una referencia en el mundo del emprendimiento, un experto en crear y hacer comunidades y un gran divulgador a través de su web, su newsletter y su podcast. Hoy hablamos con él sobre cómo se cuida para poder llevar a cabo todos sus proyectos y cuidar su comunidad manteniéndose saludable física y mentalmente. Te animo a que compartas este episodio con las personas a quien creas que también le pueda gustar y a que me des todo el feedback que te apetezca en los comentarios del episodio. CONTENIDO: 00:00 = Saludo inicial. 00:27 = Presentación del episodio. 01:09 = Presentación de Bosco Soler. 02:48 = Cómo comienza su vida nómada y su proyecto SinOficina. 07:36 = El coste de tener tanta libertad. 11:26 = Lo importante de tener la mentalidad adecuada. 16:43 = Estar dispuesto a conocerse a sí mismo es importante. 17:38 = La diferencia entre emprender en solitario o en comunidad. 20:39 = Los hábitos que Bosco ha ido desarrollando con el tiempo. 24:31 = Cómo lidia un emprendedor como Bosco con el estrés. 27:03 = La presencia de personas multipotenciales. 31:44 = No somos dreamers, sino makers. 33:15 = Cómo cuida Bosco su capacidad de atención. 39:36 = Lidiar con la imperfección. 41:06 = Consejos para quien aún no se ha lanzado a emprender. 46:33 = Agradecimientos y despedida. 47:39 = Despedida del episodio. 48:01 = Fin. Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ Más información sobre Cuidar-T en: https://cuidar-t.es/ Perfil de Cuidar-T en Instagram: https://www.instagram.com/cuidar_t/ Mi estudio de yoga: https://feelyoga.es/ Web de Bosco Soler: https://boscosoler.com/ Web de SinOficina: https://sinoficina.com/ Charla TED de Bosco Soler: https://www.youtube.com/watch?v=6nUsKrVlbFc Módulo gratuito de “Conoce. El viaje del emprendimiento”: https://sinoficina.com/programa/conoce/viaje/ Los derechos de todas las músicas utilizadas son de libre uso o han sido debidamente adquiridos.