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Unregelmäßige Periode: 3 Lebensstil-Faktoren, die deinem Zyklus schaden
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In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, warum ein gesunder Lebensstil entscheidend für einen regelmäßigen Menstruationszyklus ist. Sie beleuchtet häufige Fehler wie zu viel Sport, Stress und fehlende Balance zwischen Selbstbestimmung und Erwartungen und bietet Tipps, wie du diese Bereiche positiv verändern kannst. Ein kostenfreies Beratungsgespräch kann dir helfen, individuelle Lösungen für einen regelmäßigen Zyklus zu finden.
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