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Der Energie-Gewinner Podcast
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Möchtest du mehr Energie haben für den Alltag, die Arbeit oder die Familie? Dann ist dieser Podcast genau richtig für dich. Hier geht es darum, wie du aktiver und fitter werden kannst, um dich jeden Tag lebendiger und wohler zu fühlen. Von Ernährung, über Sport bis hin zur mentalen Fitness wird hier alles behandelt, was für ein aktives und glückliches Leben nötig ist. Durch Sandra Marteks langjährige Erfahrung als Personaltrainiern, Referentin und Trainerin, hat sie selbst erfahren, was es wirklich benötigt, um ein gesundes und entspanntes Leben führen zu können. Außerdem lädt sie weitere Experten aus verschiedenen Fachbereichen zum Interview ein, um dir alle Informationen zu geben, die du brauchst, um mehr Energie zu gewinnen.
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