Bennys Reise: Gedankenspiel mit Wirkung

Der Sportmentaltraining Podcast

Mentale Bilder, echte Fortschritte

In dieser Episode entdeckst du mit Benni die erstaunliche Kraft der Visualisierung. Mentorik zeigt ihm, wie lebhafte, klare Vorstellungen im Kopf die Realität auf dem Platz beeinflussen können. Mit präzisen Bildern und gezieltem Fokus lernt Benni, seine Schläge schon vor dem Training zu perfektionieren – ein Konzept, das ihn überrascht und begeistert. Doch Skeptikus hat wie immer etwas dagegen und nennt es „Tagträumerei“. Du erfährst, wie Visualisierungstechniken nicht nur im Sport, sondern auch in anderen Lebensbereichen als mächtiges Werkzeug wirken können. Kann Benni seine Zweifel überwinden und diese neue Technik für sich nutzen?

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